Собственные границы
Самая простая разновидность границ, которая у нас есть - это физические границы нашего тела. У людей без психотических нарушений обычно не возникает больших трудностей с определением физических телесных границ: отличить собственную ногу от чужой тумбочки нетрудно. Не то с психологическими (социальными и биологическими) "границами тела". Замечали
( Read more... )
Вначале я уютно устроилась на скалистом склоне где-то в Средиземноморье -- вокруг были ящерицы и можжевельник, под моими ногами распростёрлось море и узкие улочки какого-то города. Но блин, границы почему-то не вписывались сюда ну вот никак :) Пришлось отделяться от города на собственный остров. У меня образовалось целое хозяйство с горами, рощами, гротами, пляжами, домиком, садиком, причалом и лодкой, на которой в любой момент можно переправиться через пролив к синеющему на горизонте острову, где располагается тот самый город с улочками. Просто отлично! Но ведь как я могу уплыть со своего острова, так и ко мне может кто-нибудь приплыть вовсе не по приглашению! Окружим остров рифами? Нее, на рифах я сама разобьюсь! Морские мины? Чтобы на них подрывались безобидные, хоть и наглые, туристы, ага. И куски их тел будет выносить мне на пляж, брр. Силовой барьер какой-нибудь? А между прочим, бандиты, наркоторговцы и армии вражеских государств могут атаковать меня с воздуха с помощью вертолётов и самолётов! В общем, дело кончилось тем, что я возвела защитный нано-барьер, точнее, сферу, заодно оснастив её системой контроля за погодой и слежения за всей территорией. После чего принялась алчно думать о городе через пролив и строить планы захвата )))))
Опомнившись, я подумала, что это уже ни в какие ворота не лезет, и решила обустроиться в небольшом розовом саду с простым высоким забором по периметру. Щаззз. Сад упорно расширялся, а забор упорно отодвигался. В саду образовался фонтанчик и дорожки, аккуратно подстриженный лабиринт, фруктовые деревья, французский парк, английский парк... Сад принялся террасами спускаться с какого-то холма, вокруг распростёрлись реки, леса и прерии, на горизонте замаячили горы, и забор на всём этом просторе совсем как-то потерял смысл. Стало ясно, что где-то далеко-далеко мои обширные границы охраняют автоматчики и колючая проволока. Но мне, разумеется, их не видно :)
В последней попытке создать ощутимые стены я уменьшила сад до прежнего размера и представила себе вокруг них СТЕНЫ. Каменные, красивые, обросшие плющом. В стенах образовались дверцы, к ним приросли галлереи, и оказалось, что вокруг меня не стена, а какая Альгамбра -- целый дворец с комнатами и двориками. Впрочем, замок -- это отличное решение, даже лучше стен: совершенно очевидно, что эта крепость обладает мощными стенами и бастионами, высящимися на скалистых склонах, которые никаким врагам не преодолеть. Тогда, чрезвычайно довольная, я попыталась вообразить тех неудачников, которые всё-таки попытаются вторгнуться в мой розовый сад без разрешения. Оказалось, что это маленькие чёрные ниндзя! о_0
Извините, если много букв :) Хочется поделиться :)
Reply
До чего сложный и разнообразный внутренний мир. :)
А откуда шли нинзя? Сбоку, или со стороны головы, или со всех сторон одновременно? Много их было или так, парочка?
С чем вообще ассоциируются маленькие черные нинзя, какой у них характер? Если б они жили в современном городе, кем бы они могли быть? Дружила бы ты с ними или враждовала бы?
Reply
Насчёт местоположения ниндзя -- там не совсем всё просто... Я ведь находилась в розовом саду, сад -- во внутреннем дворике дворца, вокруг него полно всяких помещений и закоулков, и по краям всего этого конгломерата крепостные стены. Ещё это все на высокой скале. Так что, если следовать букве фантазии, то нельзя ориентировать ниндзя относительно меня. Со своего места я их вообще не видела, и чтобы их увидеть, нужно было как-бы покинуть своё тело и вглянуть на всё это "с птичьего полёта".
Впрочем, глядя с этого самого полёта, я видимо, некоторым образом проецировала на крепость своё тело. То есть не специально, не буквально, но вот я сейчас вспоминаю, и, кажется, было у меня какое-то такое ощущение... Если так смотреть, с "ощущательной", а не воображаемой стороны, то, кажется, ниндзя лезли откуда-то со стороны, справа. Вроде, в секторе "рука-плечо-голова". Их было много, да. Они карабкались вверх по стенам, использую "кошки" и верёвки, а мои доблестные лучники на стенах их сбивали :)
Вообще эти ниндзя какие-то безличные. То есть ничего не могу сказать об их характере; я никак не представляла себе ни их личность, ни даже лица. Маленькие чёрные ниндзя, и всё. Может, они были диверсантами, агентами моих врагов; может, ворами. В общем, безличные чёрные фигурки с не конкретизированными намерениями. И, видимо, в современном мире они, наверное, были бы тем же самым -- какими-то безличными исполнителями, чиновниками, официальными лицами... Чем-то в этом духе :) Больше, во всяком случае, ничего не могу сказать. В фантазии я не испытывала не дружбы, ни вражды, ни агрессии, ни страха, ни вообще каких-либо эмоций по отношению к ним. В современном мире... Не знаю. К официальным лицам я ничего не испытываю, но я очень дискомфортно чувствую себя в ситуации любого официального общения, даже на уровне офисного общения.
Вообще я делала это упражнение перед сном, в кровати, плавно засыпая. На самом деле, здесь эта фантазия представлена в намного более связном виде, чем тогда она была у меня в голове :) И маленькие чёрные ниндзя -- это последнее, что я помню. Вероятно, потом я заснула. Так что, возможно, я просто не успела доделать упражнение, хотя не представляю себе, какими дополнительными чертами могли бы обрасти эти нелепые ниндзюки, штурмующие Альгамбру :)
Reply
Если получится доделать это упражнение - создать границы такими, чтоб нинзя просто вообще не могли в них пробраться, даже до уровня лучников - есть вероятность, что в реальной жизни это позволит более спокойно относиться к ситуациям официального общения. Может появиться эдакий ресурс спокойствия "вы говорите что хотите, мне от этого не горячо, ни холодно".
Reply
Кстати, не уверена, что дело тут только в сложностях с официальным общением. В конце концов, это уже моя позднейшая рационализация. Вот, к примеру, снился мне как-то один неприятный сон. Вообще неприятные сны снятся мне очень редко, а кошмаров, в классическом смысле, не было вообще лет с 10-11. Но этот сон был очень неприятным. Мне снилось, что у меня дома целая толпа гостей (на самом деле гости у меня бывают очень редко и в количестве не более 2-х человек -- у меня плохо приспособленный для приёма гостей дом). Ближе к ночи я решила, что надо бы вечеринку сворачивать и начала гостям намекать, что пора бы уже выметаться. Но они отвечали мне что-нибудь в духе "Забей" и продолжали тусить, как ни в чём не бывало. Я начала возмущаться и повышать голос, но тогда меня принялись просто игнорировать -- делать вид, будто меня вовсе нет, никак не реагируя на мои слова и действия. В конце концов, я уже начала биться в натуральной истерике, а им хоть бы хны :) На этом моменте я проснулась.
В принципе, я более-менее представляю, откуда растут глобальные уши этого сна, а также знаю, с какими конкретно он был связан событиями. Интересно вот что: в этом сне не было ни одного знакомого лица. Хотя на тот момент моё отношение к некоторым друзьям было сложным; хотя бывает, что мне снятся сны про конфликты со знакомыми людьми (хотя и очень редко), в том сне я не могу припомнить ни одного реального знакомого. Это были просто какие-то абстрактные "гости". Эдакие "чужие" :)
Reply
Leave a comment