*
У легенях близько 700 мільйонів альвеол. І в кожній має постійно оновлюватися ЖИР. Коли ми їмо жир, він, через лімфатичну систему, в першу чергу надійде в легені. Вони візьмуть стільки, скільки їм потрібно.
А ЯКЩО ЖИРУ НЕ З'ЇЛИ? Тоді кульки альвеол злипаються. Складаються альвеоли з сурфактанту. Це жир - 90%, білок - 10%.
Сурфактант при диханні весь час витрачається і знову надходить. Без нього ми не зможемо нормально дихати. Це призведе нас до гіпоксії. Саме жир забезпечує нам кисневий обмін.
Ще роль сурфактанту - захищати наші легені від вірусів, бактерій, хімічних реагентів: щоб вони не потрапили в кров. Ми його викашлюємо разом з мокротою.
Раніше запалення легень лікували борсучим жиром, внутрішнім жиром, салом, гарячим молоком з маслом.
Відкритий легеневий сурфактант був в 1957 р. А що відбувається тепер, в 21-му столітті? Нам стверджували, що жирне шкідливо для здоров’я, що для серцево-судинної системи це отрута. У підсумку, тепер і легеневі захворювання збільшилися в стократ!!!
Вчені "трохи помилилися". Ця помилка коштує нам дуже дорого.
Головна роль жиру - структурна. При обмеженні споживання жиру перше, що порушується, це вироблення сурфактанту. А це порушення дихання - ГІПОКСІЯ. Чіплятимуться будь які інфекції.
Люди! ЗАВЖДИ, а особливо зараз, коли коронавірус розгулявся, їжте, будь ласка сало, масло, лецитин, омегу, жир печінки акули, дихайте свіжим повітрям, займайтеся зарядкою.
Підживлюйте ваші легені! І вони вас віддячать відмінним диханням.
Vyacheslav Gromenko ; Facebook.
Вершкове масло.
" У зв’язку з тим, що коронавірус найчастіше вражає легені, можна нагадати про те, що для повноцінної роботи легенів потрібно їсти вершкове масло. Дієтологи погоджуються: наші легені - це дуже жирозалежний орган, і без повноцінного надходження жирів в організм їхня робота порушується. Тому жири, безумовно, важливі для нормального функціонування легеневої тканини, але бутерброди з маслом, на жаль, не захистять від коронавірусної інфекції", а перенести коронавірус у легкій формі цілком можуть допомогти.
Crossposts:
https://olga-den-f.dreamwidth.org/505620.html