Вода с эфирным маслом лимона.
Люблю цитрусовые эфирные масла. А кто их не любит?
Их яркий узнаваемый аромат повышает настроение, заряжает оптимизмом, бодрит и как будто делится с тобой силой:-) При этом очищает воздух от болезнетворных микроорганизмов, что немаловажно в предзимье.
Эфирные масло цитрусовых можно добавлять в аромалампу, можно капать на аромакулон, можно просто на воротник одежды, платок и подушку, можно с ними использовать косметику или средства по уходу, например, за волосами. Эфирные масла будут работать в любом случае нам на благо.
Есть ещё один способ.
Употребление эфирных масел внутрь. И самый простой - обогащение питьевой воды эфирным маслом лимона.
Я делаю себе и детям в школу воду с эфирным маслом лимона.
На 0,5 л бутылку воды добавляю 1-3 капли лимона.
Выпить в течении дня.
Перед каждым употреблением бутылку с водой надо взболтать.
Приятная, ароматная водичка получается, вкуса, правда, лимонного нет))
Зато иммунитет повышается, обмен веществ увеличивается (нам преподаватель говорила, что до 5 кг за пару месяцев после 2-х недельного применения может слететь, при привычном рационе), укрепляются стенки сосудов и нервы:)
Пить такую воду можно не более 2-х недель для профилактики вирусных заболеваний, для поднятия тонуса и чтобы раззадорить обмен веществ.
А если лечиться, то лучше употреблением непосредственно эфирного масла с эмульгатором (мёд, варенье и пр.), но там осторожнее надо и об этом подробно в другой раз.
Речь идет только о эфирных маслах высшего качества, разрешенных к употреблению внутрь.