Как правильно планировать день с новорожденным
Как же молодой маме грамотно распорядиться своим временем за день, чтобы успевать все нужное с новорожденным малышом.
Любой план должен на что-то опираться. Для этого лучше всего подходят опорные точки или события, которые всегда или почти всегда происходят примерно в одно и то же время. Это опорные точки, привязанные ко времени. Например, подъем и отбой, прием пищи, уход мужа на работу и возвращение вечером домой, запись к врачу и т.д.
Читать дальше Как правильно планировать день с новорожденным