(Untitled)

[olesya_kml]

Сегодня решила разбавить силовые тренировки потягушами растяжкой. И пошла на Body Ballet, ну это типа балетные па с элементами йоги и палатеса

Comments

[bony_and_me]

Молодец, что занимаешься! Нужно все занятия испробовать и тогда уже выбрать, что тебе ближе.
Я очень степ любила.. Эх давно это было:))) но я надеюсь тоже вернусь к тренировкам ,, тем более умная три! новых фитнес центра открылось !!!
Фотки не фидно:(((

[olesya_kml]

о, целых три!)) беги)
я на степпе путаюсь в шагах)))

[bony_and_me]

Очень хочу... Повешу картинку на свою доску визуализации :))) и тогда точно пойду!!!

[olesya_kml]

Кстати да, отличная идея)

[zmeyuka1]

пошла ка утоплюсь, раз ЭТО "все плохо"...

[olesya_kml]

было лучше

[zmeyuka1]

понимаю! но ты рожала! как было сделать крайне сложно

[olesya_kml]

Я знаю(

[the_paper_plane]

ты молодец! боже, моя первая мечта - если ребенок наконец начнет нормально спать - пойти в спортзал!

[olesya_kml]

да, это правда расслабляет. голова, как аквариум, там пусто и только концентрация. это очень нужно.