Life Picnic 2016
В прошлые выходные в Москве прошел первый в своем роде фестиваль здоровья, красоты, спорта и современных тенденций в ЗОЖ - life picnic.
В парке Красная Пресня собрались десятки компаний и специалистов, которые делились с посетителями информацией по новейшим достижениям в своих областях. Можно было сделать проверку здоровья, протестировать свой потенциал, пощупать новые бьюти-девайсы, послушать лекции на самые разнообразные темы про здоровье и научный подход к нему, позаниматься фитнесом и поучаствовать в розыгрышах призов.
С нами в этот раз был наш забугорный (из-за Уральских гор) бро Димидра, который сейчас в Москве бугогашит на экзаменах. Итак, что вошло в нашу культурную програму:
Какие услуги я бы хотела заюзать в рамках трудовых будней:
1. Сходить на бесплатную пробную ЕМС-тренировку, которая гораздо быстрее накачивает мышцы
2. Сходить в студию флоатинга и перепробовать там все расслабляющие процедуры, и наконец-то попробовать флоат-камеру! Этому пункту в моих планах куча лет!
3. Ознакомиться с программами релакс-комплекса. Это такая спец-клинка-спа-релакс-центр, например для тех у кого эмоциональное выгорание от работы, творческий кризис, или общее напряжение. В этом году я уже отдохнула отлично, но программу составляла я сама, а тут будет научный подход который позволит максимально набрать здоровья и переключить мозг.
4. Закупаться закусью в магазине здоровой еды. Не все же тащить с айхерба, у нас как оказалось тоже есть вполне себе ня-зож-продукты :)
А еще от такого количества спортивных тренированных людей вокруг мне просто невероятно сильно захотелось мчать в зал и делать там по 5 тренировок в неделю! Вот уж воистину бытие определяет сознание! Реально появляется мотивация на достижение и работу с собой и собственными возможностями.
И после прогулки по пикнику мы поехали на наш Преображенский рынок, где я показала френдяшам какие у нас там эпические ягодные и грибные павильоны, как дешево стоят крутейшие овощи, и какое огромное разнообразие фруктов. Лена купила мешочек голубики, я - фрукты, Принц - помидоры, чем в итоге вызвал шквал двусмысленных шуток (муахахаха), а еще мы взяли по ящику малины и свежевыжатого гранатового сока, который прям бодрил нереально.
И традционно пару фотографий с пикника, полный альбом уже вк
В парке Красная Пресня собрались десятки компаний и специалистов, которые делились с посетителями информацией по новейшим достижениям в своих областях. Можно было сделать проверку здоровья, протестировать свой потенциал, пощупать новые бьюти-девайсы, послушать лекции на самые разнообразные темы про здоровье и научный подход к нему, позаниматься фитнесом и поучаствовать в розыгрышах призов.
С нами в этот раз был наш забугорный (из-за Уральских гор) бро Димидра, который сейчас в Москве бугогашит на экзаменах. Итак, что вошло в нашу культурную програму:
- Полетать с камерой гоу про
- Получить сеанс массажа лап длиной в 1,5 часа
- Узнать о новинках фитнес-трекеов и пощупать новые браслеты для трекеров от компании Сваровски
- Получить кучи купонов и скидочных флаеров на разнообразные ЗОЖ-услуги, которые мы потом пойдем пробовать уже в будни
- Получить в подарок несколько комплектов паровой маски для лица (ыыыыы)
- Посмотреть на сеансы хождения по иглам и стеклам
- Понаблюдать за открытими уроками кроссфита, сайклинга и йоги
- Сфоткаццо с Доктором Хаусом и табличкой "Ой фсё!"
- Коллективно умять вкуснейший сырный пиц от папы джонса
- Купить целый мешок здоровой еды и суперфудов - запас на ближайшие месяца три: гуарана, антиоксидантный коктейль, мед-крем с апельсином, вяленые фрукты, а также пару бутылок самого вкусного в мире лимонада, которые я вообще выпила залпом друг за другом, едва приехав домой.
- Сделать около тысячи фоток и сотню из них потом опубликовать :)
- Пройти около 20 000 шагов
Какие услуги я бы хотела заюзать в рамках трудовых будней:
1. Сходить на бесплатную пробную ЕМС-тренировку, которая гораздо быстрее накачивает мышцы
2. Сходить в студию флоатинга и перепробовать там все расслабляющие процедуры, и наконец-то попробовать флоат-камеру! Этому пункту в моих планах куча лет!
3. Ознакомиться с программами релакс-комплекса. Это такая спец-клинка-спа-релакс-центр, например для тех у кого эмоциональное выгорание от работы, творческий кризис, или общее напряжение. В этом году я уже отдохнула отлично, но программу составляла я сама, а тут будет научный подход который позволит максимально набрать здоровья и переключить мозг.
4. Закупаться закусью в магазине здоровой еды. Не все же тащить с айхерба, у нас как оказалось тоже есть вполне себе ня-зож-продукты :)
А еще от такого количества спортивных тренированных людей вокруг мне просто невероятно сильно захотелось мчать в зал и делать там по 5 тренировок в неделю! Вот уж воистину бытие определяет сознание! Реально появляется мотивация на достижение и работу с собой и собственными возможностями.
И после прогулки по пикнику мы поехали на наш Преображенский рынок, где я показала френдяшам какие у нас там эпические ягодные и грибные павильоны, как дешево стоят крутейшие овощи, и какое огромное разнообразие фруктов. Лена купила мешочек голубики, я - фрукты, Принц - помидоры, чем в итоге вызвал шквал двусмысленных шуток (муахахаха), а еще мы взяли по ящику малины и свежевыжатого гранатового сока, который прям бодрил нереально.
И традционно пару фотографий с пикника, полный альбом уже вк