Подкаст «Осторожно, ЗОЖ!», свежие выпуски
Тема 3 выпуска - двигательная активность и здоровье. Чем полезно движение, за что мы любим шагомеры, как переступить порог сидячего образа жизни.
В 4 выпуске подкаста обсудили пользу для здоровья силовых тренировок. У микрофонов Олег Терн и Алина Фаркаш, в гостях Сергей Струков, эксперт Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), персональный тренер.
В 4 выпуске подкаста обсудили пользу для здоровья силовых тренировок. У микрофонов Олег Терн и Алина Фаркаш, в гостях Сергей Струков, эксперт Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), персональный тренер.