Про идеи, поселившиеся в нашей голове
Разговор, который был записан на воскресном тренинге.
_______
Забавно про ум было сказано.
Одна часть ума что-то говорит, какую-то теорию. Потом сама же опровергает её.
Другая соглашается и говорит: да, я сказал ерунду какую-то. И вот рождается идея.
У нас очень много идей в голове, благодаря которым мы не живём по-настоящему: «я не могу влюбиться», «я стал жертвой родительских издёвок», «я не умею себя сдерживать», «у меня нет сил», «я не могу остановиться..» и так до бесконечности.
А третья часть ума - это как бы Ты настоящий и она просто наблюдает за этими двумя, она не может говорить.
Мы всё время живём в трансе. Это почти наше перманентное состояние, кроме той волшебной тишины, когда ум умолкает.
Мы входим в транс поиска и начинаем что-то искать и это замкнутый круг, потому что мы никогда не найдём, пока не выйдем из этого транса.
Тишина ума - это тотальное наполнение, сытость.
А иначе ты встаёшь в точку «мне надо» и начинаешь искать, но это не найти. Удовлетворения не происходит, потому что ты в постоянном состоянии «мне что-то надо». Но разрешения не происходит. Оно произойдёт, когда всё отпускаешь.
Если ты будешь принимать решения из состояния «мне надо» - состояния нужды, то эти решения могут быть в корне неверными. Совсем другие решения приходят из состояния тишины.
Чтобы была тишина есть вариант ускорять движение ума, чтобы он, как на карусели не успевал ни за что зацепиться.
Ещё один транс - «ну всё, мне с этим надо разобраться». Много лет можешь искать разбираться, потом говоришь «стоп», выходишь, понимаешь, что не понимаешь, что происходит, ибо состояние того транса привычно и безопасно. И начинаешь думать: наверняка я там что-то «недорешил», там точно что-то ещё есть.
И снова идёшь туда, искать. Вместо того, чтобы наслаждаться тишиной или войти в более продуктивный для опыта транс.
_______
Забавно про ум было сказано.
Одна часть ума что-то говорит, какую-то теорию. Потом сама же опровергает её.
Другая соглашается и говорит: да, я сказал ерунду какую-то. И вот рождается идея.
У нас очень много идей в голове, благодаря которым мы не живём по-настоящему: «я не могу влюбиться», «я стал жертвой родительских издёвок», «я не умею себя сдерживать», «у меня нет сил», «я не могу остановиться..» и так до бесконечности.
А третья часть ума - это как бы Ты настоящий и она просто наблюдает за этими двумя, она не может говорить.
Мы всё время живём в трансе. Это почти наше перманентное состояние, кроме той волшебной тишины, когда ум умолкает.
Мы входим в транс поиска и начинаем что-то искать и это замкнутый круг, потому что мы никогда не найдём, пока не выйдем из этого транса.
Тишина ума - это тотальное наполнение, сытость.
А иначе ты встаёшь в точку «мне надо» и начинаешь искать, но это не найти. Удовлетворения не происходит, потому что ты в постоянном состоянии «мне что-то надо». Но разрешения не происходит. Оно произойдёт, когда всё отпускаешь.
Если ты будешь принимать решения из состояния «мне надо» - состояния нужды, то эти решения могут быть в корне неверными. Совсем другие решения приходят из состояния тишины.
Чтобы была тишина есть вариант ускорять движение ума, чтобы он, как на карусели не успевал ни за что зацепиться.
Ещё один транс - «ну всё, мне с этим надо разобраться». Много лет можешь искать разбираться, потом говоришь «стоп», выходишь, понимаешь, что не понимаешь, что происходит, ибо состояние того транса привычно и безопасно. И начинаешь думать: наверняка я там что-то «недорешил», там точно что-то ещё есть.
И снова идёшь туда, искать. Вместо того, чтобы наслаждаться тишиной или войти в более продуктивный для опыта транс.