Омега-3 - что это такое и чем они полезны?

Oct 11, 2016 12:34

12:19 11.10.2016

Омега-3 - что это такое и чем они полезны?


Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 - это разновидность жирных кислот, содержащихся в рыбьем жире и маслах некоторых растений. Всего в природе встречается более 50 жирных кислот; животные жиры состоят из насыщенных, а масла растений - из ненасыщенных жирных кислот. Наиболее значимой является группа Омега-3, состоящая их трех различных веществ, отличающихся по степени действия на организм. Можно […]

read more at Блог Inima

rss2lj

Интересное, здоровье

Previous post Next post
Up