Главные мифы о кардиотренировках
10:19 24.05.2016
Главные мифы о кардиотренировках
Мифы о кардиотренировках продолжают жить и здравствовать. Тренировка сердечной мышцы по-прежнему вызывает множество вопросов. Мы коснемся главных из них - тех самых стереотипов, которые мешают нам получать максимальную пользу от тренировок. Несмотря на обилие информации о построении тренировочного процесса, действительно полезная информация бывает скрыта под наслоениями малопонятных толкований. А именно в этой среде оживают мифы, […]
read more at Блог Inima
rss2lj
Главные мифы о кардиотренировках
Мифы о кардиотренировках продолжают жить и здравствовать. Тренировка сердечной мышцы по-прежнему вызывает множество вопросов. Мы коснемся главных из них - тех самых стереотипов, которые мешают нам получать максимальную пользу от тренировок. Несмотря на обилие информации о построении тренировочного процесса, действительно полезная информация бывает скрыта под наслоениями малопонятных толкований. А именно в этой среде оживают мифы, […]
read more at Блог Inima
rss2lj