Одно время мы активно в разных чатах и вебинарах обсуждали некоторые посты Марины Комиссаровой, ака Эво-люцио, и я с удовольствием почитывал ее блог. С тех пор уже вышла ее книжка, краткое резюме которой из моих уст звучало бы как "замах на пять рублей, удар на три копейки" - ну, потому что за очень красивыми картинками, схемами и завязками
(
Read more... )
1. "Сними корону" = Посмотри на себя и оцени честно
2. Поправь локус = Возьми ответственность за свою жизнь на себя и четко определи, что зависит именно от тебя, а потом делай то, что находится в зоне твоей ответственности
3. Прокачивай (свои собственные) ресурсы = Научись опираться на себя, не надейся на быстрый результат в начале (особенно, если ресурс был совсем не прокачан), научись ценить небольшие достижения и т.д.
(Это, безусловно, очень упрощенное изложение - по каждой теме у нее довольно много постов)
Большинство разборов писем направлено на то, чтобы показать человеку, как "корона" (неадекватное восприятие реальности) приводит к тем проблемам, с которыми человек сталкивается. Положительные примеры тоже публикуются. Что касается стиля разборов, то в правилах ее блога (которые, понятное дело, никто не читает) указано: "7. Я разбираю письма намеренно прямолинейно, чтобы показать широкой аудитории все ошибки в стратегии и баги. Моя цель проиллюстрировать технологию избавления от аддикций и фрустраций, а не утешить авторов."
Что касается уровня "Ролей", то, как по мне, она предлагает работать именно с самого низа, когда нужно сориентироваться, осознать свои реальные границы, принять реальную ситуацию и т.д. Пару раз он даже упоминала, что не видит смысла описывать более сложные вопросы, пока у читателей блога нет даже базовых навыков.
Reply
Вот о том, как с этим работать и какие методы существуют она ничего обычно не пишет.
Где у нее про четкие конкретные базовые навыки? Что такое базовые навыки? Какими упражнениями нарабатываются? Я не нашла. Кроме раздражения ее блог в итоге ничего не отсветил.
Reply
Другие базовые навыки, которые явно упоминаются:
1) снять корону (не мнить себя очень нужным),
2) постараться разделить границы (уважая волю другого),
3) поправить локус (опереться на себя),
4) не врать себе.
Это цитата из ее поста (я только нумерацию добавил).
Другая цитата:
"Если вы локус не поправили, корону не сняли, но пытаетесь воплотить технологии, описанные в блоге, ничего у вас не получится. Любые техники и инструменты, которые я описываю, работают только одновременно с исправлением багов (багов границ и самооценки). При частичном исправлении уже начинают работать. При достаточном исправлении работают на ура."
Если же нужны именно упражнения, то можете техниками, которые Олег продвигает, воспользоваться - тем же упражнением ТТ, например. А, если метафора с короной вдруг психоактивна, то и СиМ можно применить.
Reply
При этом лично мне Эво таки нравится. С вышеуказанными оговорками. )))
Reply
Но, если вернуться к блогу Эволюции, то, как по мне, хорошо, что такой блог есть.
Reply
---
Вот собственно и подошли к главному )))) Толк от подобных блогов был бы, если бы давались ссылки на тренеров помогающих эти базовые навыки освоить.
А это:
1) снять корону (не мнить себя очень нужным),
2) постараться разделить границы (уважая волю другого),
3) поправить локус (опереться на себя),
4) не врать себе.
- я под базовым навыком понимаю четкое простое прописанное действие, выполняя которое постоянно, я становлюсь "сильнее", а это не базовые навыки, а рекомендации, по сути Луиза Хей со своими аффирмациями и то дает больше практических навыков )))) А ведические жОны с четкими рекомендациями - носить юбки и дышать маточкой - ваще боги!
Мне Эволюция не нравится. Я не люблю, когда правоту и доминирование на меня вываливают через каждое слово.
А ее тему с +/- и вся любовная бухгалтерия - прям выносит мой бухгалтерский ум. Не потому, что теория не верная, а потому, что освоить этот дебет/кредет без практики бытовой невозможно. Поэтому для меня это бла-бла-бла.
П.С. в наших кругах, верящих в розовых невидимых единорогов, такая энергетика от деятельности называется вампиризмом. :)
Reply
Что касается «четких рекомендаций», то ведь известно же, что чем «грязнее» подход, тем более четкие рекомендации. Ваши примеры это хорошо подтверждают.
И, собственно, в чем проблема комбинировать информацию из разных источников? Олег - хороший пример того, что это очень даже возможно. Ни ПЭАТ, ни СиМ (и много чего еще) не он придумал, но они очень логично легли в его систему.
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment