Из курса "Жизнь без разочарований"
В идеале, реальность и человек существуют в полной гармонии. Если же изменения в окружающем мире приносят человеку дискомфорт, он должен правильно оценить ситуацию и что-то сделать, чтобы восстановить свое нормальное состояние.
Это в идеале.
Особенность же человеческого восприятия в том, что каждый человек воспринимает реальность всегда по-своему. На окружающий мир и на все, что в нем происходит, человек смотрит обычно через призму своих представлений о реальности, прошлого опыта, убеждений, привычек и т.д. Можно сказать, что у каждого свои фильтры или свои настройки - как воспринимать происходящее и как потом на это реагировать.
Вот именно об этих настройках на реальность мы сейчас поговорим подробнее.
Итак, у каждого человека есть набор определенных убеждений и ценностей, привычек, мнений, определенных умений, которые он уже усвоил в жизни, определенных сценариев поведения и его реакций, т.е. такая виртуальная модель реальности в голове, которую называют «наши представления о реальности». Эта модель обеспечивает человеку связь с миром, с жизнью, создает основу, которая дает возможность нормально жить в этой реальности.
И такая виртуальная модель в нашей голове - это абсолютно нормально. Наше представление о реальности обеспечивает нам спокойную, привычную и защищенную жизнь. Пока оно, это наше представление, истинной реальности соответствует, проблем не возникает, нас все устраивает и нам комфортно в этой жизни.
Подробней о курсе