Полезность сыра в диетах | Здоровый образ жизни
Для нашего здоровья, сыр, оказывает хорошее влияние. Большое количество белка, если сравнить с мясом. Но во всех сырах есть большое количество жира.
Соли в сырах много поэтому она, попадая, начинает задерживать жидкость в клетках тканей человека. Съеденный соленый сыр вечером, даст на утро заметные отеки по телу.
Полезность сыра в диетах | Здоровый образ жизни