Чем полезен винегрет? Три неожиданных свойства популярного салата
Поскольку все овощи для винегрета варят в кожуре, они сохраняют максимум полезных свойств. Благодаря этому винегрет помогает нормализовать работу кишечника, а также улучшить обмен веществ.
Но есть у этого салата и неожиданные полезные свойства:
✔️ Выводит токсины и укрепляет иммунитет.
✔️ Избавляет от апатии - это происходит за счёт того, что салат снимает чувство усталости и быстро насыщает.
✔️ Омолаживает и поддерживает хорошее состояние кожи.
[ Читать дальше.. ]Калорийность винегрета составляет всего 80-130 ккал на 100 г продукта, поэтому его полезно есть желающим сбросить лишний вес.
© Алексей Орлов
[ Важные ссылки ]
* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.