Я в шоке.. месяц мучений и минус 3 кг!!! конечно не месяц,дня 3 я не придерживалясь диеты,.т.к. вес встал как вкопаный и не уходил, так он так и остался((.. может физо начать делать по утрам, но лень . что делать с ленью? кто нибудь знает?
Я ВСЕ ПОНИМАЮ, НО ДЕЛАТЬ ЧТО ТО ПРОСТО ЛЕЕЕЕНЬ))..