Британские ученые биологи из Университета Южной Калифорнии и Университета Аризоны выявили зависимость физических нагрузок и вероятности развития деменции.
https://news.mail.ru/society/52739743/Сидячий образ жизни играет маловажную роль, главное - чем в это время занят человек. Если он подолгу смотрит телевизор, то даже систематические занятия спортом не могут сгладить разрушительные последствия для пожилого мозга.
Умственная активность даже при сидячем образе жизни способна снизить угрозу слабоумия. К «полезным» для мозга занятиям ученые отнесли чтение и работу за компьютером. Нагрузка на мозг может даже компенсировать просмотр телевизора.
А вы все еще смотрите телевизор?