... секрети щастя ...
У мене завжди мінливий настрій, часті його коливання то вверх то вниз, завжди незадоволеність тим чи іншим, … я намагаюсь боротись з тим, але не завжди це в мене виходить … тре змінювати середину, спосіб мислення, а усі спроби це зробити поки зводяться нанівець …
Вкотре сидячи в неділю і маючи купу роботи я намагалась взяти себе в руки і працювати, в підсумку щось з того і вийшло … Ось так працюючи та й заодно відпочиваючи, один мій одногрупник, який так змінився з часу навчання в інституті, що я навіть не можу цього описати, запитав мене: «Як твої справи? Як настрій?». За звичкою відповіла «Та нічого, помаленьку ... нового ніц такого нема, мучимо студентів)))», нащо отримала відповідь: «Ви студентів чи вони вас??? Мені так здалося через настрій переданий через слова "та нічого, помаленьку"» і пообіцяв мені «Якось дам тобі один прекрасний тренінг з особистого розвитку. Це тобі буде піднімати настрій постійно!!!». Я заінтриговано залишилась чекати і от цей тренінг в форматі mp3 попав до мене.
Загалом він поділений на 16 частин, постараюсь з часом проаналізувати усі його складові! Прослухала сьогодні першу частину «Секрети щастя»!
Якщо ми вважатимемо, що є щасливими - значить так і є, і так буде!
Складовими щастя для нас є: 1/3 - любити (безперервно віддавати), 1/3 - бути любимими, 1/3 - бути важливими для когось.
Те, що відбувається в житті відбувається не зі мною, а для мене!
Досить часто ми думаємо, що робимо так як треба, а насправді, це життя розставляє певні корективи!
В житті немає нічого відокремленого - все в житті взаємопов’язано! Якщо Вас болить щось, наприклад, голова, той й відповідно цілий організм почувається не добре!
Бути добрим - це добре, але цю доброту слід пов’язувати з волею, діями, інколи переступивши самого себе!
Екзамен в нашому житті - відчуття щастя! Це не тільки комфорт, задоволення - це розуміння корисності прожитого життя!
Пошук - стан, в якому перебувають більшість людей! Ми шукаємо смисл життя, шукаємо Бога, шукаємо себе, шукаємо відповіді на запитання, шукаємо свого призначення в життя, … ми безперервно щось шукаємо! Якщо людина не шукає нічого, то це сприймається як щось дивне, вона відчуває пустоту, яку не має чим заповнити!
Я знаю тільки те, що нічого не знаю, а інші не знають й цього (с) Сократ
Чим вище літає чайка, тим більше вона бачить (с) Бах … але чи потрібно це їй? … чи потрібно це нам … чи потрібні нам усі знання? … ми багато знаємо, почерпнули, але треба діяти, а це зовсім інше використання набутих знань!
Зовнішні і внутрішні стимули - це різні речі! Їх потрібно чітко розрізняти і правильно використовувати!
Ймовірність поганих подій в житті завжди вища за хороші!
Життя - це розмова (с) Антуан де Сент-Екзюпері … Найбільша розкіш - це можливість мати співрозмовника і розмовляти з ним! Повноцінне спілкування - це можливість почерпнути щось добре, певні цінності, збагачення свого світу!
Правильні дії - це запорука кращого становища в майбутньому! Ми самі створюємо ситуації, в які потрапляємо. Хрест даний людині відповідно до того, що вона може витримати, відповідно до проблем, які може вирішити!
Люблять - тільки сильні. Слабкі - дозволяють себе любити!
Маски в житті - їх так багато! … Наше завдання - не зривати ці маски … а самим пробувати позбутись їх!
Парадокс: «Чужу думку про себе ми сприймаємо так ніби такими ми і є! … а де наше «я»?! Ми повинні формулювати власну думку про світ, про себе, формувати ставлення до себе, і головне сприймати себе такими як ми є! Якщо ми створені такими як є, значить для чогось/когось це потрібно!
Цінуйте час! Вимагайте поваги до себе!
Ви - ексклюзив! Ви потрібні світу такими як Ви є: всі ми різні: немає двох подібних сніжинок, двох подібних листочків, двох риб … не існує двох однакових шаблонів …
Ваш ексклюзив - це те, що потрібно світу! Пам’ятайте про це!!!