Рефрейминг.
Рефрейминг
Что?
отглагольное существительное
от глагола "reframe",
означающего "вставить в новую рамку
(ту же картину)",
"вставить в ту же рамку
(новую картину)",
"заново приспособить",
"по новому формулировать"
Виды рефрейминга
Контекста
Содержания
Рефрейминг контекста:
в разных ситуациях
одно и то же поведение может оказаться
и полезным
и вредным
если изменить контекст сообщения,
то меняется и восприятие содержания
1.
2.
- Я хочу купить сундук, но он слишком дорогой.
В каком контексте дороговизна сундука может стать положительной?
- Качественная вещь не бывает дешевой,
и ваше приобретение сразу покажет гостям высокое положение вашей семьи.
Из книги Сергея Горина
" А вы пробовали гипноз?"
Рефрейминг содержания:
Изменить ценность самого сообщения
придание утверждению другого смысла
путем перевода внимания на другую часть содержания:
"Что еще это могло бы значить?"
1. Пример Лесли Камерон с клиенткой- чистюлей с белым ковром.
Лесли:
"Закройте, пожалуйста, глаза и представьте себе ваш ковер.
Вы видите, на нем нигде нет никакого отпечатка ноги.
Он чистый и пушистый, ни малейшего следа."
Женщина
закрыла глаза
и чувствовала себя на седьмом небе
на лице ее сияла улыбка
Лесли:
"И представьте себе, как следует, что это значит:
это значит,
что вы совсем одна,
что вокруг вас нет никого,
кто о вас заботится
и кто вас любит."
У женщины
резко изменилось выражение лица,
и она была в ужасе!
Лесли:
"Теперь сделайте на ковре несколько следов
и посмотрите на эти следы:
знайте, что возле вас самые дорогие для вас люди на свете."
Женщина
снова почувствовала себя хорошо.
2.
3. Пример из книги Линды Ллойд "Школьная магия".
Кто-то из родителей говорит:
"Когда мои дети шумят, я раздражаюсь" (то есть чувствую себя раздраженным).
Подразумевается, что дети шумят
либо потому,
что им нечего делать,
либо потому,
что хотят досадить родителям.
Давайте поменяем смысл детского шума:
"Это прекрасно, что ваши дети резвятся
- это значит, что они вполне здоровы и получают удовольствие от движений".
Такая трактовка успокаивает многих родителей.
Источники:
http://ru.wikipedia.org/wiki/Рефрейминг
http://www.kamilla-angelina.ru/index.php?id=448
Ричард Бендлер, Джон Гриндер. Рефрейминг: ориентация личности с помощью речевых стратегий
Сергей Горин " А вы пробовали гипноз?"
Mind Map: © Ольга Виноградова, 2015