Nov 10, 2024 11:27
Очень плохо сплю в выходные. Очень обидно. Ложусь поздно, просыпаюсь рано, в течение ночи несколько раз просыпаюсь. Вчера на ночь аж 2 таблетки "Антистресс" выпила. Не помогло. Меня даже в сон не потянуло. О выпитых папу часов назад таблетках я вспомнила, ложась спать почти в 1 ночи. Сейчас пыталась уснуть в берушах, маске и с помощью медитативной музыки. 25 минут пыталась. Нет.
Видимо, у меня на выходные слишком много планов. Нужно многое успеть.
Пойду "жить жизнь". Может, ближе к вечеру удастся часик вздремнуть.
Утреннее