ну что, начнем с понедельника? (это СЕГОДНЯ!)

[oksana_kobeleva]

Одна из моих любимых американских френдесс - умница и красавица trinity_olea55 периодически изрекает: "Урра, сегодня иду на Зумбу!". Спросить, что это за хрень, мне было как-то неудобно: подумает еще: "Село, что ли?" (блин, а ведь и правда, село!))) или "Гугл за неуплату отключили?". Шучу, не подумает, конечно, но наконец-то я выкроила время и нашла что это за

Comments

[oksana_kobeleva]

ага, интересно, у нас в России многие о ней знают?

[oksana_kobeleva]

фуффф... я не одинока! )))

[farbys]

Zumba eto super!! ne pojaleesh, energii budet cherez krai! osobenno kogda mnogo narodu

[oksana_kobeleva]

вот с этим у нас проблема. ))

[fluger19]

Ты не одна) Я такая же) Спасибо за наводку)

[oksana_kobeleva]

пожалуйста, осталось только найти кучку таких же сумасшедших (в хорошем смысле этого слова) людей и поехали "зумбировать"! )

[fluger19]

Я ссылочку сохранила, попробую завтра, в одиночестве)

[oksana_kobeleva]

я тоже спокойно занимаюсь самостоятельно, но обмен вот такой позитивной энергией, думаю, окрыляет!

[atilusa]

Спасибо за наводку, надо и мне тряхнуть стариной!:) А каковы ощущения после занятий, чуствуется, что мышцы поработали, есть приятная усталость? ))

[oksana_kobeleva]

Я по этой программе еще не занималась, после своей аэробики летаю как на крыльях, это наверное от любой физактивности "мышечная радость" происходит ))

[elena_kolbasa]

Спасибо, просветила.