Именно так полагается приветствовать турье на тропе.
Позади 2 тяжелые рабочие недели и законченный проект, поэтому могу немного пофлудить.
Расскажу что я беру с собой в летний 3х дневный трек.
Это мой уже устоявшийся набор продуктов, который я немного варьирую от случая к случаю. Например сосачки у меня не идут, и с недавнего времени вместо них я беру шоколадные конфеты.
Весом это добро от 1.3 до 1.5 кг. Плюс к этому беру литр колы и когда она заканчивается - бутылка становится фляжкой.
Беру с собой также какой нить зуко, который имеет удивительное свойство на 3ий день превращать воду в божественный нектар.
Если дней больше 3х, то можно добавлять чего нить еще из расчета примерно 400г в день.
При этом на горелке я готовлю только кипяток, и завариваю чай или кашу, остальное ем на ходу. Если идти вверх, то ем быструю энергию (шоколад, орехи), если же впереди спуск, то уминаю колбасу и сыр, чтобы они переваривались на этом спокойном участке пути.
А это все что лежит в рюкзаке.
Итак слева направо:
коврик(100x50см), бивакзак, тент, кружка, чехол от горелки, зубщетка, походный набор рыбака, кусок веревки(10м), носки, бандана, толстовка, газовый балон, горелка, крем от загара, очки, веломайка, велоперчатки, термоштаны, хоба, котелок, бутылка, штаны мембрана, анорак мембрана, зажигалка, мультитул, запасные батарейки, ложка, нож, карта, аптека, трековая палка, рюкзак.
Все это весит около 7кг.
Итого вес рюкзака с учетом еды чуть меньше 10кг.
На мне при этом джерси, легкие штанцы, кепка и кросовки + поясная сумка, где находится все то что мне никак не надо терять, вес примерно 1кг.
Вот и все.