Избавляемся от мазолей, трещин, натоптышей
Вот и уходит сезон сапог, теплых колготок и брюк. Наши ножки, облачившись в туфельки и босоножки, окажутся на виду. Потому самое время привести их в порядок. Делать это лучше всего комплексно. Первым делом избавимся от загрубевшей кожи, мозолей, натоптышей. Приготовим ванночку для ног: нальем воду, чтобы была терпимо горячей. А вот «заправка» может быть разной - на выбор: на 1 л воды 2 ч. ложки пищевой соды; на 2 л воды 1 ст. ложка пищевой соды и 2 ст. ложки растительного масла; на 2 л воды 2 ст. ложки морской соли; на 2 л воды 2 стакана настоя ромашки, шалфея, мяты. Подробнее о способах как: Моментально удалить натоптыши и мозоли# смотрите в этом видео способы народной медицины. Маски для ног, Ванночки, примочки.
Помогут привести ноги в порядок и маски для ступней.
Творожная: смешиваем по 2 ст. ложки творога, сметаны и меда. Распаренные пятки обрабатываем скрабом и наносим маску. Держим 20 минут, затем смываем водой.
Овсяная: 100 г овсяных хлопьев заливаем йогуртом. Когда хлопья разбухнут, наносим массу на ноги, выдерживаем 20 минут. Смываем, насухо вытираем и наносим на стопы питательный крем.
Яблочная: нарезаем кубиками 2 средних яблока вместе с кожурой, выкладываем в кастрюлю, добавляем 1 ч. ложку пищевой соды, перемешиваем, заливаем 1 стаканом молока, варим, помешивая, пока масса не загустеет. Остывшее яблочное пюре толстым слоем наносим на пятки, надеваем полиэтиленовые пакеты, закрепляем бинтом. Через 25- 30 минут массу смываем теплой водой. Процедуру делаем 3 раза в неделю. Кожа на пятках станет мягкой, нежной, трещины постепенно исчезнут.
Помогут привести ноги в порядок и маски для ступней.
Творожная: смешиваем по 2 ст. ложки творога, сметаны и меда. Распаренные пятки обрабатываем скрабом и наносим маску. Держим 20 минут, затем смываем водой.
Овсяная: 100 г овсяных хлопьев заливаем йогуртом. Когда хлопья разбухнут, наносим массу на ноги, выдерживаем 20 минут. Смываем, насухо вытираем и наносим на стопы питательный крем.
Яблочная: нарезаем кубиками 2 средних яблока вместе с кожурой, выкладываем в кастрюлю, добавляем 1 ч. ложку пищевой соды, перемешиваем, заливаем 1 стаканом молока, варим, помешивая, пока масса не загустеет. Остывшее яблочное пюре толстым слоем наносим на пятки, надеваем полиэтиленовые пакеты, закрепляем бинтом. Через 25- 30 минут массу смываем теплой водой. Процедуру делаем 3 раза в неделю. Кожа на пятках станет мягкой, нежной, трещины постепенно исчезнут.
Click to view