(no subject)
Я тут. Сегодня прочитала френд-ленту за последнюю неделю и даже написала первую часть отчёта о недавнем походе. Потихоньку въезжаю в новую жизнь.
Стресс влияет нехорошо не только на мою нервную систему, но и на фигуру. Мне постоянно хочется что-то жевать. Я постоянно ем, мне надо что-то точить, просто ощущать вкус во рту и двигать челюстями. Причём, хочется мне всего самого разного и абсолютно несовместимого между собой. За сегодняшний день было выпито две банки пива и съедено: половина сельди с бородинским хлебом, две банки паштета со ржаными хлебцами (хорошо, что баночки маленькие), йогурт (и это после первых двух "перекусов" селёдкой и паштетом!!!) и ещё что-то менее ощутимое. Хорошо, что первую половину дня я провела за рулём, там особо не пожрёшь)) С понедельника решила опять начать бегать, с утра есть кашу с фруктами, а не бутерброды, и вернуть себе один разгрузочный кефирный день, иначе я скоро тресну по швам.
На ужин сделала по-быстрому креветки с рисом и овощами в соусе терияки и решила шлифануть эту прелесть кубанским вином, привезённым из похода. Качество фото телефонное - как шмагла))
Пойду положу себе добавки и послушаю эту весёлую песенку от Семёна Слепакова))
Click to view