Цикл встреч: запретные чувства
И, видимо, давно пора.
Мы хорошо с детства усвоили, что "Обижаться нехорошо", "Завидовать глупо", "Бояться- стыдно", "Отчаиваться - нельзя", а злятся - плохие девочки и мальчики.
Но тем не менее, эти чувства - хиты наших теневых переживаний, которые часто прячутся, не осознаются, давят на нас необходимостью с ними справиться, отравляют и управляют нашими поступками в обход истинных желаний нашей души.
Я предлагаю 5 встреч по 3 часа раз в 2 недели формата, похожего на Круг тепла. То есть терапевтическая сила будет в том, что мы поделимся своими историями, получим отклик и опыт друг друга, а я поделюсь своими наработками, как каждое из обозначенных пяти чувств, которые мы привычно считаем слабостями, может вектором обратить в нашу силу, в подарок, в ресурс.
Какие цели я ставлю для этой группы:
- признать свои чувства, дать им место и время - переживать их,
- научиться с ними обходиться так, чтобы быть в согласии с собой, чтобы вы управляли ими, а не они вами,
- найти в теневых чувствах - ресурс и силу.
Для кого эти встречи?
Да для кого угодно, по большому счету. Женщины, мужчины.
Важно понимать, что по закону жанра круга тепла глубину работы с собой задает каждый из вас (принцип саморегуляции), что это не психотерапевтическая группа, а круг поддерживающих друг друга людей, обменивающихся опытом и теплом. Это меняет что-то внутри, это часто волшебный пендель, но не заменяет глубинной душевной работы, ведущейся годами. Иными словами, - версия лайт. Безопасная, но таки глубокая. Прикоснуться, познакомиться, открыть.
Темы встреч и даты:
По пятницам с 18.30 до 21.30 раз в две недели.
1. Злость: возможность услышать себя и ощутить свои границы. 10.10.
2. Страх: признание своей человечности. 24.10.
3. Зависть: вектор на нереализованные желания. 7.11
4. Обида: границы ответственности. 21.11.
5. Отчаяние: шаг с истинному принятию и поиску новых путей. 5.12.
Стоимость. 2000 рублей за встречу. При оплате сразу всего цикла - скидка 15%.
Группа набирается на весь цикл, и в процессе присоединиться будет нельзя.
Запись в почту doula.ru@yandex.ru или по телефону 8 916 933 11 23
Мы хорошо с детства усвоили, что "Обижаться нехорошо", "Завидовать глупо", "Бояться- стыдно", "Отчаиваться - нельзя", а злятся - плохие девочки и мальчики.
Но тем не менее, эти чувства - хиты наших теневых переживаний, которые часто прячутся, не осознаются, давят на нас необходимостью с ними справиться, отравляют и управляют нашими поступками в обход истинных желаний нашей души.
Я предлагаю 5 встреч по 3 часа раз в 2 недели формата, похожего на Круг тепла. То есть терапевтическая сила будет в том, что мы поделимся своими историями, получим отклик и опыт друг друга, а я поделюсь своими наработками, как каждое из обозначенных пяти чувств, которые мы привычно считаем слабостями, может вектором обратить в нашу силу, в подарок, в ресурс.
Какие цели я ставлю для этой группы:
- признать свои чувства, дать им место и время - переживать их,
- научиться с ними обходиться так, чтобы быть в согласии с собой, чтобы вы управляли ими, а не они вами,
- найти в теневых чувствах - ресурс и силу.
Для кого эти встречи?
Да для кого угодно, по большому счету. Женщины, мужчины.
Важно понимать, что по закону жанра круга тепла глубину работы с собой задает каждый из вас (принцип саморегуляции), что это не психотерапевтическая группа, а круг поддерживающих друг друга людей, обменивающихся опытом и теплом. Это меняет что-то внутри, это часто волшебный пендель, но не заменяет глубинной душевной работы, ведущейся годами. Иными словами, - версия лайт. Безопасная, но таки глубокая. Прикоснуться, познакомиться, открыть.
Темы встреч и даты:
По пятницам с 18.30 до 21.30 раз в две недели.
1. Злость: возможность услышать себя и ощутить свои границы. 10.10.
2. Страх: признание своей человечности. 24.10.
3. Зависть: вектор на нереализованные желания. 7.11
4. Обида: границы ответственности. 21.11.
5. Отчаяние: шаг с истинному принятию и поиску новых путей. 5.12.
Стоимость. 2000 рублей за встречу. При оплате сразу всего цикла - скидка 15%.
Группа набирается на весь цикл, и в процессе присоединиться будет нельзя.
Запись в почту doula.ru@yandex.ru или по телефону 8 916 933 11 23