Вдогонку по Неваляшке

[ohotnik1975]

Для пытающихся идти верной дорогой)))
Уважаемый kneejnick1 в своём посте http://kneejnick1.livejournal.com/78499.html разместил видео своего выполнения данного упражнения.
Хотелось бы не брюзжания ради, а пользы для, указать на кое-какие нюансы.

Comments

[kneejnick1]

Спасибо, момент со вставанием прояснен. Проработаем.

[ohotnik1975]

Будет трудно, заходи ещё;)

[kneejnick1]

Для начала попробуем недельку поработать с учетом упомянутых ошибок и запишем новое ))) уж тогда и нагрянем )))

[stonedog76]

Спасибо за тонкости.

[maxim15rus]

Я думал это все знают

[ohotnik1975]

я то же так думал((

[berserk711]

ПАРАДОКС ОЧЕВИДНОСТИ (с)
Я
))))

[ohotnik1975]

)))
Да блин сколько раз сталкивался, вроде прописная азбучная истина и вдруг куяк, оказывается для кого-то ты открыл Америку;)

[bdk_73]

Не знал.Спасибо)

[berserk711]

Мои пять копеек)))
Напомню еще одну вешшшь:
Показанное автором - сбережет вашу спину. О которой вы О Б Я З А Т Е Л Ь Н О!!!! вспомните годам к 36-40, если будете делать все на чистой "физухе", забывая про "физику процесса"

[autologin_1209]

Ох.. Кто ж думает о физике процесса до 25-30.... Да и потом тоже не особо думают... пока неторкнет.

Подпишусь, кто не послушает - осознает, но будет поздно.