Осень, осень, что же ты такая осень?.. Серое всё: небо, дома, люди, птицы, снег и коты. Надо начать хоть что-то хотеть, но пока хочется только одного - есть.
Внезапно наквасила капусты. Вкусная получилась. Достала хрустящие огурцы с ароматом смородинового листа и чеснока. В деревне летом собирала, в банки укладывала и к этому хмурому межсезонью
(
Read more... )
Наушники в уши, музыку с битами или из разряда «позитивно-мажорная» включить на полную мощь, укутаться ииииии вперед на улицу бодрым шагом.😄
«Вишенка на торте» - по дороге взять с собой горячий кофе.
( ... )
Reply
Да у вас тут не осень вовсе, а какая-то поздняя весна. Это прямо две больших разницы. А про музыку да, чёто позабыла совсем. Пойду искать наушники.
Reply
Снех пока еще не фоткала, но план от этого не меняется.🤣
И ступеньки! Про ступеньки не забудьте, надо туда-сюда по ним побегать, для улучшения настроения! Рабочая схема - отвечаю!😎
Reply
Ступеньки, лестничные пролёты...От многих очень хорошие отзывы слышала. Я тоже последние 2 года на них посматриваю. Вот прямо завтра с понедельника и начну. Экономия на фитнесе-то какая. Долой эти лифты всякие.
Reply
А чего это с понедельника и завтра?! Бегом сегодня и сейчас, перед сном самое то, я всегда так делаю.😍
Не шучу, несколько раз, туда-сюда, до 12 этажа. Если прям совсем драйв затянет, то 100 этажей могу подняться, минут 35-40, главное темп менять.
Reply
Ого. Девушка-огонь.)))
Reply
Не, скорее шизонутая с шилом.😂
Честно, если хорошенько побегать, то и сон лучше, да и к еде - равнодушие.
Reply
Leave a comment