Попытка заметить и проанализировать то, что задолбало
Меня никто не любит. Значит/потому что я плохая. После этого тихо ненавижу себя и хочется себя наказывать (неистребима вера в чудодейственное наказание), чтобы стать хорошей для того, чтобы полюбили
( Read more... )
Но я не училась на психолога, поэтому так вольно рассуждаю о ненаучности психологии:) Я в этом деле любитель. Большой любитель:)
"Выдуманный персонаж" меня здорово развеселил:)) Дорогой такой персонаж...:)
Необходимость терапевта я прочувствовала:), как и всё, что я знаю (достоверно:)) о психологии:) Человек как-то так устроен, что ему нужен проводник в мир людей - другой человек, которому он абсолютно доверяет. Моими проводниками были родители. Они сформировали моё представление о себе, моё отношение к себе. С ними я училась взаимодействовать с людьми. Так вот сейчас я никак не могу убедить себя в том, что я не такая плохая, как думаю о себе с детства. И не верю никому, кто пытается меня в этом переубедить. Это НЕ ВХОДИТ в мою голову! Да что там "плохая", у меня нет уверенности, что я вообще-то есть. Т.е. даже глазам и ощущениям в теле не верю! Я заметила, что ощущение, что я есть, у меня было в моменты осознанного переживания чувств (таких моментов смутно помню два-три). А так как с родителями моими чувства мои отключались с целью психологической защиты (а потом уже и с другими людьми), практически всю жизнь я прожила без чувств, т.е. "неживая". Чтобы "ожить" нужно проделать уйму работы с Авторитетным Другим, которому доверяю, которому поверю, что я не такая уж и плохая:), и, что я живая:)
Reply
Leave a comment