когда я была в июне на конференции, на одной из сессий Sister Morningstar, она же просто Систер, сказала такую фразу: если что-то смогла одна женщина, значит смогут и все остальные, значит сможешь ты. говорилось это, естественно, про тему родов, но ведь мы знаем, насколько роды отражают все остальные внутренние процессы.
эта простая формулировка мне очень отозвалась. потому что обычно я более сложными образами говорю об этом. но уж как могу, так и говорю :)
этой весной я прошла программу "меты пути" в веджене, которая дала мне совершенно новое представление о том, что это за состояние. это состояние здоровое и свободное. оно приходит вместе с исцелением душевных ран (в психологии - травм), страхов-испугов, глубоких обид...
вслушайтесь в то, как звучит для вас: "тебе можно", "ты можешь".
это не имеет ничего общего с идеей всемогущества и нарциссизма в психоанализе. это не гордое заявление и не опьянение успехами, это глубокое внутреннее принятие того, что в этом мире есть место всему. вот правда - что угодно может происходить, люди совершают разные поступки, которые кажутся прекрасными или ужасными в зависимости от культуры, мировоззрения и норм морали. это безоценочное признание того, что люди разные, что они могут иметь иные, отличные от моих, ценности и взгляды. это позволение самой делать то, чего просит душа, то, к чему идет импульс изнутри, доверяя этой глубине в себе.
это не про вседозволенность без границ. это про возвращение к естественной божественной природе души - когда уходят внешние жёсткие запреты, внутри все расправляется и включается саморегуляция. и делать что-то разрушающее просто не хочется, потому что не хочется, а не потому, что накажут и нельзя.
это не про то, когда кто-то со стороны подбадривает меня: "ну же, давай! ты можешь! поднажми, ещё чуть! не бойся, расслабься, просто делай!". такая поддержка кому-то может помочь, а кого-то сильно сбить с толку, с чувствования собственных сил. эта поддержка может стать чужой двигающей силой, которая толкает меня вперед, тогда как я не готова. это может навредить, нанести травму, это может быть через боль и насилие над собой. а наше здоровое "могу" - другое. когда движение рождается из расслабленности (на самом деле движение никогда не прекращается, оно есть всегда, и в расслабленности особенно). когда ощущение, что сила желания сама подхватывает меня и несет в направлении его осуществления. когда есть ощущение, что сам мир хочет, чтобы это осуществление произошло через меня.
это ещё про то, что "мне можно", даже когда есть точное ощущение "я не могу". одно не исключает другого. да, я сейчас чего-то не могу, из-за недостатка сил, потому что не пришло время или что-то мешает мне, но это не значит "мне нельзя" и "не получится". когда я осознаю, что хочу чего-то, но пока не могу - это ведет к смирению, опять же к глубине наблюдения за собой, когда я начинаю чувствовать ограниченность своего ума и личности и безграничность внутреннего божественного источника. когда это понимание и смирение наступают, то появляется сила или новое видение ситуации. и ощущения "можно" и "могу" начинают играть новыми красками.
это состояние сейчас очень помогает мне в моих встречах с женщинами. просто невероятно, насколько наше общество полно насилия. особенно это касается женщин. ну и детей, конечно. насилие через запреты, наказания, запугивания, провоцирование чувства вины, запихивание в ощущение бессилия и состояние жертвы. я сама только некоторое время назад стала видеть это, а раньше жила и не замечала. поэтому сейчас для меня один из очень важных моментов - дать возможность женщине прочувствовать это вот "можно все". обычно его можно описать так:
1. можно делать то, что хочется, без чувства вины и стыда
2. можно не делать то, чего не хочется, без чувства вины и стыда
и женщина начинает мягчеть и расцветать :) простое позволение быть самой собой, настоящей, любой возвращает ее к истокам, наполняет радостью и внутренним светом. никаких "надо", никаких "рекомендаций", никаких указаний даже если кажется, что я знаю лучше. нет уж. что лучше - я знаю про себя. а про нее знает она сама. как только она осознает это, начинается путь из мира насилия в мир свободы и уважения.