пиар
хочу рассказать о психологических мероприятиях.
первое - это семейные расстановки.
думаю, многие из вас знают, что это такое.
«Главная идея терапевтической расстановки заключается в том, что семья - это система. И проблемы в семье возникают не потому, что люди плохи, а потому, что сама семейная система функционирует неправильно.
Все члены семьи связаны между собой и влияют друг на друга. И каждый из них в какой-то мере подчинен не своим собственным мотивам и потребностям, а нуждам и закономерностям развития и функционирования системы.
Когда мы оцениваем с этой точки зрения проблему любого отдельно взятого члена семьи, то взгляд на многие привычные ситуации становится совершенно другим. Он включает в себя всё созвездие родственников. События и поступки в семейной системе связаны между собой по типу замкнутой цепи: все происходящее играет свою роль для достижения определенной цели - для выживания самой системы.
В методе Б. Хеллингера почти нет разговоров. Вы постигаете суть происходящего через передвижение участников-заместителей и их телесные метафоры. Когда они говорят о своих чувствах и желаниях, когда они отдаляются или приближаются к другим людям, в зависимости от своих телесных реакций, клиент начинает видеть закономерности, как в поступках, так и в эмоциональных состояниях своих родных.
Но с помощью метода терапевтических расстановок Хеллингера, можно добиться и более глобальных результатов. А именно: понять, что происходит с вашей жизнью в целом - откуда берутся постоянно повторяющиеся сценарии и наборы ролей, как мы притягиваем в свою судьбу очень похожих «персонажей», почему не ладится личная жизнь? Чего вы заслуживаете? На что рассчитываете? Верите ли вы в свой успех? Зачем вас преследуют негативные убеждения о себе, о других людях, о работе, о деньгах? И, главное, как прекратить наступать на все эти «старые грабли»?
Ведь известно, что, если вы постоянно делаете одно и то же, то и результаты получаете одни и те же. Если вам нужны другие результаты - более позитивное мышление и более здоровые отношения с людьми, вам самим нужно научиться делать в аналогичных ситуациях что-то новое, другое.
А если, что-то другое начинаете делать вы сами, то, по законам системной терапии, это изменение коснется всей системы в целом. Как только вы перестанете играть привычную для всех роль, изменится всё взаимодействие. А спрогнозировать, КАК именно изменится поведение ваших близких, вам поможет терапевтическая расстановка. Потому, что процедура заканчивается тогда, когда клиенту удалось найти такую стратегию своего поведения, которая принесет в систему покой и равновесие, которая позволит всем чувствовать себя лучше.
Таким образом, часто за одну терапевтическую расстановку люди получают такие же глубокие результаты, как за месяцы работы традиционными психотерапевтическими методами. Разумеется, речь не идет о стопроцентной гарантии решения всех проблем. Это было бы несерьезно.
Но только надо иметь в виду, что результат терапевтической расстановки не всегда проявляется сразу. Все зависит от данной конкретной проблемы. Иногда позитивное воздействие метода терапевтической расстановки становится очевидным по прошествии определенного времени. Это можно сравнить с таблеткой длительного действия. Вы держите ее под языком и ваше самочувствие медленно, но неуклонно улучшается.
расстановки проходят каждый четверг в 18.00 на м. чкаловская. если вы хотите проработать свою проблему, стоимость - 3000р, если просто поучаствовать - 250р.
расстановки проводит галина горбатенко - специалист, за которого я ручаюсь :)
теперь второе. 17 октября моя подруга проводит мастерскую по сказочно-песочной терапии (sand-play).
Песочная терапия (или sand-play) - одна из техник юнгианского анализа, которая стала самостоятельным методом психотерапевтической работы со взрослыми и детьми, иногда семьями или группами. Sand-play буквально переводится как «игра в песок», - и действительно, клиент при помощи терапевта достигает глубоких позитивных изменений через увлекательную игру с песком и небольшими фигурками.
Для песочной терапии используется деревянная прямоугольная песочница такого размера, который позволяет охватить все песочное «поле» одним взглядом. Дно и бортики песочницы обычно выкрашены голубым цветом, который символизирует воду и небо песочного мира. Иногда в кабинете психотерапевта стоят сразу две песочницы - для сухого и мокрого песка. В коллекции миниатюрных фигурок есть природные материалы (камни, ракушки, шишки), фигуры людей разного возраста, пола, профессий, сказочных и мифических персонажей, зверей и птиц, деревья и цветы; различные вещи, которые постоянно присутствуют в нашей жизни - дома, машины, мебель, домашняя утварь.
В начале работы клиент может «познакомиться» с песком: погрузить в него руки, пересыпать или лепить из песка, разгладить песочное поле, выкопать пещеру или сделать горку, создавая ландшафт для своей композиции или истории. Композиции могут быть только из песка или с фигурками и природными материалами. Обычно тема песочной композиции не задается заранее, хотя в некоторых случаях психотерапевт может предложить клиенту создать картину на определенную тему, связанную с его запросом. Песочная картина отражает психологическое состояние автора, затрагивает актуальные для него аспекты личностного развития, внутренние конфликты, «теневые» стороны его личности, неосознанные потребности и желания. Выражая в «песочном мире» состояние своей души, клиент с помощью терапевта может лучше почувствовать, «разглядеть» и осознать нечто новое о самом себе. Производя изменения в песочной композиции, клиент в символической форме совершает изменения во внутреннем мире.
Работа с песочными картинами или сказками, разыгранными на песке, рождает чувство безопасности, потому что клиент видит перед собой все пространство песочницы с четкими границами, и этот миниатюрный мир живет по тем законам, которые задает автор, любые изменения в нем происходят только по его желанию, согласно его чувствам. Контакт с песком и работа с песочными композициями позволяет человеку открыть мир своих чувств во всей полноте красок, найти в себе новые силы и энергию для жизни, приносит чувство радости, обновления, душевного равновесия.
Как и в любом другом методе психотерапии, терапевт создает атмосферу принятия и доверия для свободного самовыражения клиента, соблюдая этические правила конфиденциальности и безоценочности. Во время создания песочной композиции терапевт остается в позиции наблюдателя, поддерживает клиента, дает ему «обратную связь», может выражать те чувства, которые он испытывает сам. По завершении песочной картины, терапевт обсуждает ее с клиентом: что переживает клиент, глядя на свою картину, что чувствует тот или иной персонаж композиции, что значат для клиента образы картины, как мог бы развиться ее сюжет… беседа помогает клиенту связать содержание композиции со своей жизненной ситуацией. С клиентом, а также его родителями, если это ребенок, - заключается терапевтический договор о целях работы. С родителями проводятся консультации, на которых обсуждается процесс работы с ребенком, изменения в его состоянии, вырабатываются рекомендации.
Формат работы: с 12.00 до 18.00 с двумя перерывами.
Стоимость участия - 1000 рублей,
для участников, которые сдадут деньги за неделю (либо раньше) до встречи - 800 рублей.
первое - это семейные расстановки.
думаю, многие из вас знают, что это такое.
«Главная идея терапевтической расстановки заключается в том, что семья - это система. И проблемы в семье возникают не потому, что люди плохи, а потому, что сама семейная система функционирует неправильно.
Все члены семьи связаны между собой и влияют друг на друга. И каждый из них в какой-то мере подчинен не своим собственным мотивам и потребностям, а нуждам и закономерностям развития и функционирования системы.
Когда мы оцениваем с этой точки зрения проблему любого отдельно взятого члена семьи, то взгляд на многие привычные ситуации становится совершенно другим. Он включает в себя всё созвездие родственников. События и поступки в семейной системе связаны между собой по типу замкнутой цепи: все происходящее играет свою роль для достижения определенной цели - для выживания самой системы.
В методе Б. Хеллингера почти нет разговоров. Вы постигаете суть происходящего через передвижение участников-заместителей и их телесные метафоры. Когда они говорят о своих чувствах и желаниях, когда они отдаляются или приближаются к другим людям, в зависимости от своих телесных реакций, клиент начинает видеть закономерности, как в поступках, так и в эмоциональных состояниях своих родных.
Но с помощью метода терапевтических расстановок Хеллингера, можно добиться и более глобальных результатов. А именно: понять, что происходит с вашей жизнью в целом - откуда берутся постоянно повторяющиеся сценарии и наборы ролей, как мы притягиваем в свою судьбу очень похожих «персонажей», почему не ладится личная жизнь? Чего вы заслуживаете? На что рассчитываете? Верите ли вы в свой успех? Зачем вас преследуют негативные убеждения о себе, о других людях, о работе, о деньгах? И, главное, как прекратить наступать на все эти «старые грабли»?
Ведь известно, что, если вы постоянно делаете одно и то же, то и результаты получаете одни и те же. Если вам нужны другие результаты - более позитивное мышление и более здоровые отношения с людьми, вам самим нужно научиться делать в аналогичных ситуациях что-то новое, другое.
А если, что-то другое начинаете делать вы сами, то, по законам системной терапии, это изменение коснется всей системы в целом. Как только вы перестанете играть привычную для всех роль, изменится всё взаимодействие. А спрогнозировать, КАК именно изменится поведение ваших близких, вам поможет терапевтическая расстановка. Потому, что процедура заканчивается тогда, когда клиенту удалось найти такую стратегию своего поведения, которая принесет в систему покой и равновесие, которая позволит всем чувствовать себя лучше.
Таким образом, часто за одну терапевтическую расстановку люди получают такие же глубокие результаты, как за месяцы работы традиционными психотерапевтическими методами. Разумеется, речь не идет о стопроцентной гарантии решения всех проблем. Это было бы несерьезно.
Но только надо иметь в виду, что результат терапевтической расстановки не всегда проявляется сразу. Все зависит от данной конкретной проблемы. Иногда позитивное воздействие метода терапевтической расстановки становится очевидным по прошествии определенного времени. Это можно сравнить с таблеткой длительного действия. Вы держите ее под языком и ваше самочувствие медленно, но неуклонно улучшается.
расстановки проходят каждый четверг в 18.00 на м. чкаловская. если вы хотите проработать свою проблему, стоимость - 3000р, если просто поучаствовать - 250р.
расстановки проводит галина горбатенко - специалист, за которого я ручаюсь :)
теперь второе. 17 октября моя подруга проводит мастерскую по сказочно-песочной терапии (sand-play).
Песочная терапия (или sand-play) - одна из техник юнгианского анализа, которая стала самостоятельным методом психотерапевтической работы со взрослыми и детьми, иногда семьями или группами. Sand-play буквально переводится как «игра в песок», - и действительно, клиент при помощи терапевта достигает глубоких позитивных изменений через увлекательную игру с песком и небольшими фигурками.
Для песочной терапии используется деревянная прямоугольная песочница такого размера, который позволяет охватить все песочное «поле» одним взглядом. Дно и бортики песочницы обычно выкрашены голубым цветом, который символизирует воду и небо песочного мира. Иногда в кабинете психотерапевта стоят сразу две песочницы - для сухого и мокрого песка. В коллекции миниатюрных фигурок есть природные материалы (камни, ракушки, шишки), фигуры людей разного возраста, пола, профессий, сказочных и мифических персонажей, зверей и птиц, деревья и цветы; различные вещи, которые постоянно присутствуют в нашей жизни - дома, машины, мебель, домашняя утварь.
В начале работы клиент может «познакомиться» с песком: погрузить в него руки, пересыпать или лепить из песка, разгладить песочное поле, выкопать пещеру или сделать горку, создавая ландшафт для своей композиции или истории. Композиции могут быть только из песка или с фигурками и природными материалами. Обычно тема песочной композиции не задается заранее, хотя в некоторых случаях психотерапевт может предложить клиенту создать картину на определенную тему, связанную с его запросом. Песочная картина отражает психологическое состояние автора, затрагивает актуальные для него аспекты личностного развития, внутренние конфликты, «теневые» стороны его личности, неосознанные потребности и желания. Выражая в «песочном мире» состояние своей души, клиент с помощью терапевта может лучше почувствовать, «разглядеть» и осознать нечто новое о самом себе. Производя изменения в песочной композиции, клиент в символической форме совершает изменения во внутреннем мире.
Работа с песочными картинами или сказками, разыгранными на песке, рождает чувство безопасности, потому что клиент видит перед собой все пространство песочницы с четкими границами, и этот миниатюрный мир живет по тем законам, которые задает автор, любые изменения в нем происходят только по его желанию, согласно его чувствам. Контакт с песком и работа с песочными композициями позволяет человеку открыть мир своих чувств во всей полноте красок, найти в себе новые силы и энергию для жизни, приносит чувство радости, обновления, душевного равновесия.
Как и в любом другом методе психотерапии, терапевт создает атмосферу принятия и доверия для свободного самовыражения клиента, соблюдая этические правила конфиденциальности и безоценочности. Во время создания песочной композиции терапевт остается в позиции наблюдателя, поддерживает клиента, дает ему «обратную связь», может выражать те чувства, которые он испытывает сам. По завершении песочной картины, терапевт обсуждает ее с клиентом: что переживает клиент, глядя на свою картину, что чувствует тот или иной персонаж композиции, что значат для клиента образы картины, как мог бы развиться ее сюжет… беседа помогает клиенту связать содержание композиции со своей жизненной ситуацией. С клиентом, а также его родителями, если это ребенок, - заключается терапевтический договор о целях работы. С родителями проводятся консультации, на которых обсуждается процесс работы с ребенком, изменения в его состоянии, вырабатываются рекомендации.
Формат работы: с 12.00 до 18.00 с двумя перерывами.
Стоимость участия - 1000 рублей,
для участников, которые сдадут деньги за неделю (либо раньше) до встречи - 800 рублей.