Кетчуп
Сегодня все больше и больше врачей пропагандируют питание без жира: магазины завалены обезжиренными сырами, молоком, йогуртом. Но полезны ли они? Судя по исследованиям, разницы особой нет: какому питанию придерживаться: убирать ли углеводы или убирать жиры, вы все равно потеряете в весе. Но все согласны в одном: продукцию, с добавлением сахара лучше исключать. А как вы думаете, добавляют ли производители сахар в обезжиренную продукцию?
Читать дальше