ИЛЛЮЗИИ ЖИЗНИ...
Меня всё время интересовал вопрос:
«а кто-то пытается изменить свою жизнь?»
Не в смысле куда-то переехать или найти другую работу, или обзавестись семьёй, например, а изменить себя. То есть изменить свои привычные реакции на привычные ситуации.
Например: перестать ругаться или раздражаться или обижаться, стать бесстрашным или сильным?
Сейчас вот пытаюсьвспомнить, а много ли таких людей я встречала за свою жизнь…
И как-то не припомню, чтобы их было много…
Да это и понятно: когда живёшь как белка в колесе - работа-дом-работа-дача-дом, то даже времени нет об этом задуматься. Ведь для этого надо остановиться и осознать, что ты в этом круге, и вот только потом может и захочется что-то изменить. И видя всё это жизнь часто вносит свои коррективы, забирая у нас то одно, то другое. Причём делая это обычно так, чтобы у человека возник шок или хотя бы серьёзный стресс. Ведь только так порой можно остановить этот бесконечный бег по кругу.
Это было лирическое отступление, так как поговорить хотела несколько об ином.
Сейчас как раз нахожусь на той ступени своей жизни, когда всё очередной раз круто изменилось и пришло осознание того, что нужно менять себя.
Сколько ещё всего того, что, как оказалось мешает мне жить, сидит во мне. Сидит где-то там глубоко и оттуда управляет всеми моими поступками и привычными реакциями.
Получается, что так часто ты сам того не замечая живёшь в иллюзиях, которые сам же и создаёшь.
Например, ты всегда и на всё обижался и понимал, что все в этой жизни делают (или не делают) что-то для того, чтобы тебе было так-то. То есть у всех желание сделать тебе плохо.
Ты от этого страдаешь и так и проходит твоя жизнь серая и скучная, полная серых оттенков обид. Человек, живущий так воспринимает всё и весь мир вообще только через отношение к себе.
Например: ты мне не позвонил, а я ведь жду, а ты даже и не помнишь обо мне, значит тебе всё равно, что со мной происходит и вообще тебе на меня наплевать и тебе не важно умер я или нет.
Знакомая ситуация?
И ему в голову не приходит, что у другого просто полно разных дел и он заматывается, но он помнит и любит, не смотря ни на что, просто не считает таким важным звонить без повода.
И таких ситуаций полно.
Но вот случилось чудо! И человек вдруг после какого-то очередного серьёзного потрясения прозрел и увидел, что это в НЁМ сидит обида и она мешает ему видеть всё как есть и искажает его восприятие мира.
И настолько его это потрясло, что он даже решил «научиться не обижаться…» ))
Сделать это очень трудно. Ведь это всё было наработано долгими годами и психика очень не любит перемен.
И сам человек никогда не сможет справиться с такой задачей.
Почему? Да всё очень просто: ты принимаешь решение больше не обижаться и мужественно сдерживаешь себя и пытаешься смотреть на всё по-новому. Это трудно, но ты стараешься.
Проходит день-два и тебе становится чуть легче. Ты так и продолжаешь не обижаться и понимаешь, что у тебя это получается.
Но фишка в том, что ты уже опять начал обижаться, только это пока выражается не так ярко. Это пока маленькие обиды, которые не так заметны окружающим и тебе самому. Вернее тебе самому кажется, что их нет совсем.
Это такое свойство психики - убеждать человека, что то, что он хотел изменить уже изменилось и больше не стоит прилагать усилий. Ведь и так уже всё хорошо. Просто это защитная реакция психики от перемен и поэтому она готова убедить тебя в чём угодно лишь бы в итоге ничего не менялось.
И вот как только пришла успокоенность и тебе кажется, что перемены произошли - ты уже живёшь в иллюзиях. На самом деле всё уже обстоит не так! Поэтому перемены, как правило, и не происходят.
Через некоторое время всё возвращается на «круги своя» и жизнь течёт привычной чередой.
Проходит ещё какое-то время и опять жизнь преподносит тебе очередное потрясение-урок, чтобы ты увидел, что всё на самом деле обстоит совсем не так, как ты предполагал. И что перемены в твоей жизни так и не случились…
А что вы делаете, чтобы изменить ситуацию?
Дмитрий Раевский. Отзывы