КАК ПРОВЕСТИ ВЫХОДНОЙ?
Наверное, каждый человек любит и ждёт выходной.
Но что он для Вас значит?
Есть как минимум дваподхода, два взгляда на то, как их проводить. Это напрямую зависит от цели - чего именно хочет человек достичь.
От любой работы можно устать, даже если она не требует физических затрат. Даже если она не связана с постоянными умственными усилиями. Можно устать от того, что одно и то же повторяется изо дня в день. Устают часто от однообразия.
И чтобы отдохнуть от такой работы есть два способа:
Просто позволить себе ничего не делать, понежиться в постельке, посмотреть телек или провести весь день в инете.
А кто-то наоборот старается полностью загрузить этот день, расписать его по минутам, потому что так много хочется всего успеть!
В результате это или полное отсутствие напряжения, или просто смена деятельности с поддержанием того же уровня напряжения или даже наоборот его усиление.
И эти оба способа дают желаемый эффект.
А какой из них предпочитаете Вы? Как Вам удаётся отдохнуть от трудовых будней?
Правда бывает и такой вариант, что выходных вообще нет, но это вообще несколько другой подход к жизни.