(no subject)
была сегодня на флоатинге. это когда ложишься в солевой теплый раствор, а над тобой закрывается крышка - и все ощущения исчезают. и ты снова как в утробе матери. и кто-то засыпает, кто-то думает и мысленно пишет разные штуковины, кто-то извращается со своим сознанием. тут уже как получится. лучше всего сделать 3-4-5 сеансов, тогда лучше всего получается расслабиться и настроить свой мозг на то, что тебе нужно. а, еще многие спортсмены после физнагрузок это любят делать.
осторожно опускаешься в теплый солевой раствор, над тобой закрывается крышка камеры. моргаешь пару раз глазами, пока еще не понимая, что всё - вокруг только темнота. темнота, маслянистая жидкость, в которой не чувствуешь грани где начинается воздух. музыка становится неслышной, беруши скрыли остаточные звуки.
тихо, нет света и цветов, нет звуков. нет ничего. только в голове слышишь стук своего сердца да дыхание, чувствуешь движение диафрагмы, звуки наполнения легких. моргаешь глазами, вслушиваясь в движения глаз. мышцы тела медленно расслабляются, перестаешь ощущать свои руки и ноги, только если специально захочешь сделать движение - приходит понимание, что они стали тяжелыми. наверное, сейчас меня никто не сможет поднять при желании, как у мертвых людей мышцы тоже растекаются и их сложно сдвинуть с места.
увожу лопатки назад, слегка хрущу позвонками, через несколько минут и шея уже расслаблена, последние отголоски ощущения своего тела исчезают. только стук сердца и шум дыхания напоминают, что я еще здесь.
смотришь вверх. там - темнота. улыбаюсь и начинаю игру с сознанием, вспоминая принцев Амбера. сейчас сознание рисует в темноте изредка коцентрические белесые полосы, вспышки на периферии. специально пытаюсь добавить цвета в эту круговерть, рисуя мысленно изгибы деревьев, затем пытаюсь разделить все же раствор и воздух, делая воздух небесно-голубым, а раствор ослепительно белым, снежным. плохо выходит. оставляю иллюзию воздуха и добавляю тогда иные предметы, дорисовывая их в голове. цветов становится больше, появляется теплый осенний желто-зеленый, алый.
нет ощущения времени. когда же все же прорывается осторожно музыка, то каждой частичкой тела начинаю ее чувствовать. глаза сразу же резко дорисовывают пронзительный ярко-синий, это вихри музыки такого цвета стали в голове. руки чувствуют движение воды, не понимаю сначала - откуда это, затем прикладываю ладонь к стенке камеры и чувствую каждую ноту музыки, басы дают особенно широкий резонанс, что логично, конечно. музыка все громче, осторожно появляется свет, камера открывается. неужели уже прошел час?
сложно снова собрать себя назад и начать движение. кое-как выползаю. после душа Вячеслав угощает прекрасным холодным чаем и беседой, это было приятно.
спасибо за сегодня.
осторожно опускаешься в теплый солевой раствор, над тобой закрывается крышка камеры. моргаешь пару раз глазами, пока еще не понимая, что всё - вокруг только темнота. темнота, маслянистая жидкость, в которой не чувствуешь грани где начинается воздух. музыка становится неслышной, беруши скрыли остаточные звуки.
тихо, нет света и цветов, нет звуков. нет ничего. только в голове слышишь стук своего сердца да дыхание, чувствуешь движение диафрагмы, звуки наполнения легких. моргаешь глазами, вслушиваясь в движения глаз. мышцы тела медленно расслабляются, перестаешь ощущать свои руки и ноги, только если специально захочешь сделать движение - приходит понимание, что они стали тяжелыми. наверное, сейчас меня никто не сможет поднять при желании, как у мертвых людей мышцы тоже растекаются и их сложно сдвинуть с места.
увожу лопатки назад, слегка хрущу позвонками, через несколько минут и шея уже расслаблена, последние отголоски ощущения своего тела исчезают. только стук сердца и шум дыхания напоминают, что я еще здесь.
смотришь вверх. там - темнота. улыбаюсь и начинаю игру с сознанием, вспоминая принцев Амбера. сейчас сознание рисует в темноте изредка коцентрические белесые полосы, вспышки на периферии. специально пытаюсь добавить цвета в эту круговерть, рисуя мысленно изгибы деревьев, затем пытаюсь разделить все же раствор и воздух, делая воздух небесно-голубым, а раствор ослепительно белым, снежным. плохо выходит. оставляю иллюзию воздуха и добавляю тогда иные предметы, дорисовывая их в голове. цветов становится больше, появляется теплый осенний желто-зеленый, алый.
нет ощущения времени. когда же все же прорывается осторожно музыка, то каждой частичкой тела начинаю ее чувствовать. глаза сразу же резко дорисовывают пронзительный ярко-синий, это вихри музыки такого цвета стали в голове. руки чувствуют движение воды, не понимаю сначала - откуда это, затем прикладываю ладонь к стенке камеры и чувствую каждую ноту музыки, басы дают особенно широкий резонанс, что логично, конечно. музыка все громче, осторожно появляется свет, камера открывается. неужели уже прошел час?
сложно снова собрать себя назад и начать движение. кое-как выползаю. после душа Вячеслав угощает прекрасным холодным чаем и беседой, это было приятно.
спасибо за сегодня.