o_z

"Мои опоры в тревожные дни": группа поддержки 1 апреля

Mar 27, 2014 13:47

В следующий вторник 1 апреля мы с danilling снова проводим психологическую группу поддержки про "опоры в тревожные дни". Прошлая встреча оказалась и по личному ощущению и по обратной связи участников очень поддерживающей и заряжающей (а для кого-то, наоборот, успокаивающей), поэтому решили продолжать. Жду следующую встречу с нетерпением, жду чего-то нового - это ведь про личные истории, про то, как события резонируют в субъективном мире.

Мне лично было очень ценно увидеть вживую как одна и та же общественная ситуация настолько по-разному действует на разных людей... было поразительно - как у одних людей эта история целиком про то, что затронута работа, профессиональная деятельность (когда человек работает журналистом, друзья и знакомые тоже журналисты, и тогда ситуация начинает затрагивать физически - кого-то сокращают, где-то приходит цензура), у других - ценности и представления о том, в каком мире я хотел бы жить, у четвертых - эмоции и отношения с людьми (когда возникает вопрос кому я теперь могу доверять), у третьих - отношения в семье, когда разные члены семьи оказываются по разные "стороны" восприятия ситуации... Но интересно, что при том, что затрагивается в нас разное, наши списки "внутренних опор" во многом похожи - и они очень сильно про все то, что у нас есть ПОМИМО этой ситуации, про то, что остается незатронутым, что дает нам силы жить, находить способы действовать, радоваться жизни - и что нас объединяет, дает ощущение связности...

Поделюсь отзывом-приглашением одного из участников:
"Друзья. Не буду никого приглашать специально. Просто скажу, что здесь можно найти единомышленников. В прошлый раз здесь были журналисты Риа новости, например. Была журналистка с Майдана. И много других интересных живых во всех смыслах людей. Никаких полемик, дискуссий. Только риал стори. И только коллективная безоценочная работа. Ведущие - уважаемые мною люди. В общем, рекомендую для развития, поиска единомышленников, обретения новых инструментов самопознания и саморегулирования. Забыла добавить - привлекательная цена за 3 часа работы - 500 рублей и 1 минута от метро."


Почему мы проводим эту встречу?
Бывают политические события, которые сильно и очень лично затрагивают каждого из нас. Когда мир большой политики вмешивается во внутренний мир многих людей. Мы можем по-разному относиться к этим событиям, по-разному оценивать их последствия. Но когда происходящее находится вне зоны нашего контроля, это может вызывать тревогу, страх, протест, ощущение бессилия и беспомощности. Еще больше обостряет ситуацию то, что войны сейчас в большой степени разворачиваются на информационном поле. Это сильно увеличивает степень вовлеченности каждого - сам того не желая, каждый потребитель какой-либо информации со-участвует в информационных битвах. Эти битвы начинают затрагивать личные и близкие отношения, зачастую разрушая доверие между друзьями, коллегами, родственниками.

Какую позицию занять в смутные дни? Как справиться с ощущением беспомощности и безнадежности? Возможно ли сохранить связь со своими надеждами и принципами в ситуации, когда я не могу повлиять на события? Возможно ли сохранять отношения с людьми, которые придерживаются сильно отличных от моих ценностей и убеждений?

На группе мы сможем:
- в безопасной обстановке дать место своим тревогами и опасениями;
- найти свои собственные моральные и эмоциональные опоры;
- подобрать индивидуальные стратегии самосохранения в период политических изменений, способы противостоять беспомощности.

Очень важно: это будут личные, частные ответы каждого из участников группы. Возможно, эти ответы будут очень сильно отличаться. Наша цель как ведущих - создать безопасную толерантную обстановку для самопознания, прояснения своих принципов, нахождения своих опор. Мы верим, что если больше людей в такой непростой ситуации смогут справиться с чувством беспомощности, это позволит каждому действовать более осознанно, нести ответственность за свои действия - и в конечном итоге, это создаст больше связности и доверия в обществе в целом.

Главное правило группы: мы воздерживаемся от споров и полемик по поводу политических оценок происходящего, выяснений “кто прав, кто виноват”, какой-либо конфронтации.

Вам стоит прийти, если Вы:
- хотели бы лучше прояснить и сформулировать свою позицию относительно текущих событий;
- лучше разобраться как именно они влияют на Вас, Ваш мир, представления о будущем, надежды и жизненные планы;
- как можно найти точку внутри, из которых вы можете лучше справляться с происходящим, справиться с чувством бессилия и восстановить ощущение возможности влиять на собственную жизнь.

Орг.информация:
Когда: вторник, 1 апреля 2014, 19-22.00
Адрес: ул. Баррикадная 8а
Стоимость участия: 500 руб.

Встреча в фейсбук. Если вы хотите принять участие, зарегистрируйтесь, пожалуйста, здесь.

events, social

Previous post Next post
Up