The power of negative thinking
Может, позитивное мышление и не работает, зато негативное мышление работает очень хорошо. Эффективно убивая на корню все живое. Очень это вчера наглядно было продемонстрировано на Лаборатории по разговорной импровизации.
Решили опробовать новый формат в стиле "убей тренера" - один человек рассказывает в каких ситуациях у него возникают сложности с говорением и трое слушателей ему эту ситуацию тщательно воссоздают - по вкусу перебивая, отвлекая, не обращая внимания. Целью этого мочилова было воссоздать ситуации, которые бы потребовали признаваться, что да, есть проблема - и вынудить применить бэкапы (такие специальные заготовки, выручающие в момент когда "я не знаю что сказать" или просто туплю, такого плана).
Ну и в результате всего лишь одного упражнения количество унылового сами-знаете-чего возросло на порядок. А у слушателей сильно снизился уровень принятия этого сами-знаете-чего. Я же говорю, очень эффективно!
Нет, в своем роде это было хорошо. Как заметила newsya_g, как-то по-взрослому. Можно было почувствовать себя одним из тех, кто ставил эксперименты на себе, выпивая какое-нибудь содержимое чашки петри и прививая себе всякую дрянь (не все из них кончали нобелевскими премиями, это тоже вспоминалось).
И вот что интересно - в каждом отдельном случае это было все не так ужасно. Ну, тупил человек чуть больше среднего в течение четырех-пяти минут своего монолога. Ну, бывает. Но все вместе оставляло какой-то осадочек.
Я пыталась понять что же происходило, какой у всего этого механизм, и вот что мне показалось. Такая обратная связь от аудитории делает человека очень обычным. Да, она заставляет мобилизироваться, в стиле "что нас не убивает, делает нас сильнее". Лаборатория была закрытая, люди были подготовленные, многое преодолевшие и никого эта негативная обратная связь не убила. Но и сильнее никого не сделала. Негативная реакция от окружения заставляет находить опору в себе, опираться на свои границы. А ведь это как раз то, что мы хотим преодолеть - мы хотим выйти за свои пределы, вызвать состояние удивления от самого себя - о, это я, оказывается так могу!
В общем, нужна человеку фора. В виде доверия, поддержки и безопасного контекста. Это не новость - но подтверждение очень наглядное. Да, собственно, Виктор Франкл в этом старом черно-белом видео говорит об этом куда убедительнее, цитируя Гете:
"If we take man as he is, we make him worse. On the other hand, if we take him as he should be, we help him become what he can be."
А для сомневающихся в себе - его умопомрачительный акцент убедительности ничуть не мешает :)
Решили опробовать новый формат в стиле "убей тренера" - один человек рассказывает в каких ситуациях у него возникают сложности с говорением и трое слушателей ему эту ситуацию тщательно воссоздают - по вкусу перебивая, отвлекая, не обращая внимания. Целью этого мочилова было воссоздать ситуации, которые бы потребовали признаваться, что да, есть проблема - и вынудить применить бэкапы (такие специальные заготовки, выручающие в момент когда "я не знаю что сказать" или просто туплю, такого плана).
Ну и в результате всего лишь одного упражнения количество унылового сами-знаете-чего возросло на порядок. А у слушателей сильно снизился уровень принятия этого сами-знаете-чего. Я же говорю, очень эффективно!
Нет, в своем роде это было хорошо. Как заметила newsya_g, как-то по-взрослому. Можно было почувствовать себя одним из тех, кто ставил эксперименты на себе, выпивая какое-нибудь содержимое чашки петри и прививая себе всякую дрянь (не все из них кончали нобелевскими премиями, это тоже вспоминалось).
И вот что интересно - в каждом отдельном случае это было все не так ужасно. Ну, тупил человек чуть больше среднего в течение четырех-пяти минут своего монолога. Ну, бывает. Но все вместе оставляло какой-то осадочек.
Я пыталась понять что же происходило, какой у всего этого механизм, и вот что мне показалось. Такая обратная связь от аудитории делает человека очень обычным. Да, она заставляет мобилизироваться, в стиле "что нас не убивает, делает нас сильнее". Лаборатория была закрытая, люди были подготовленные, многое преодолевшие и никого эта негативная обратная связь не убила. Но и сильнее никого не сделала. Негативная реакция от окружения заставляет находить опору в себе, опираться на свои границы. А ведь это как раз то, что мы хотим преодолеть - мы хотим выйти за свои пределы, вызвать состояние удивления от самого себя - о, это я, оказывается так могу!
В общем, нужна человеку фора. В виде доверия, поддержки и безопасного контекста. Это не новость - но подтверждение очень наглядное. Да, собственно, Виктор Франкл в этом старом черно-белом видео говорит об этом куда убедительнее, цитируя Гете:
"If we take man as he is, we make him worse. On the other hand, if we take him as he should be, we help him become what he can be."
А для сомневающихся в себе - его умопомрачительный акцент убедительности ничуть не мешает :)
Click to view