(no subject)
Завтра начинаю TRX TEAM - программа circuit training 6 недель, два раза в неделю.
Heavy lifting оставлю на один день, или два, как получится.
Румынская тяга сейчас 43кг, приседаю 30кг - и то, и другое два подхода по 6 раз.
В мае собираемся в отпуск в Пуэрто Рико.
Занята по-прежнему, но уже не такой сумасшедший дом.
Heavy lifting оставлю на один день, или два, как получится.
Румынская тяга сейчас 43кг, приседаю 30кг - и то, и другое два подхода по 6 раз.
В мае собираемся в отпуск в Пуэрто Рико.
Занята по-прежнему, но уже не такой сумасшедший дом.