30 days shred - Jour 2

[nyrelis]

Correction : en fait, ça donne HYPER chaud.... *file sous la douche*

Comments

[shojoai_fangirl]

Qu'est-ce qui donne super chaud ? ôo

[nyrelis]

30 days shred
Un programme de gym efficace censément sur 30 jours, avec 3 niveaux de difficulté ^^

Et en fait... vu comment j'ai trop mal partout et du mal à bouger avec 2 jours seulement je crois sans mal que c'est efficace =_=

[shojoai_fangirl]

T'es maso de faire ça en pleine été ! XD Enfin, bon courage alors ! N'oublie pas de bien te réhydrater et des bains d'eau salée, ça aide à apaiser les courbatures !

[nyrelis]

Ouais mais ça va, je fais ça à la fraiche à 6h le matin ^__^
Avant d'aller bosser en fait ^^

.....je songeais à aller prendre un bain chaud ouais. On dirait même plus une grabataire à ce niveau là =_=