А если каждое утро просыпаться и забывать, кто ты?
Пару дней назад я подумала: а что если просыпаться каждое утро и забывать, кто ты?
Не подгружать в оперативную память все привычные жизненные роли, стандартные мысли и подходы, забывать об обидах и сомнениях. Забывать о том, что ты - мама, которая устаёт к вечеру и хочет научиться выделять время только для себя; о том, что ты - бизнесмен, у которого не всё ладится прямо сейчас; о том, что твоя работа не радует тебя - а тебе всё равно нужно идти туда… Разные жизни, разные ситуации… Их же можно «обнулять» по собственному желанию и намерению.
Наверное, это и называется «жизнь с чистого листа»?
Если бы сделать это ежедневной практикой, подумала я. Просыпаться по утрам и сочинять себе новую жизнь на день. Пробовать новые роли. Экспериментировать. Играть! По меньшей мере поменяется настроение. А к нему и способ мышления подтянется. И отношение к жизненным «проблемам». Лёгкость опять же прибежит на огонёк, радость от жизни.
Вечером мир со мной здорово поговорил устами мудрого Ошо:
«…какой бы опыт в кам ни пришёл, пусть он произойдёт, а затем продолжайте отбрасывать его. Продолжайте постоянно очищать свой ум, продолжайте умирать для прошлого так, чтобы вы остались в настоящем, здесь-сейчас, как будто вы только что родились, как будто вы младенец».
Практика гигиены ума, очищения души и создания нового в жизни. Буду стажироваться :-)
Originally published at Ольга Скребейко. Коуч, автор, книжный сомелье. You can comment here or there.