Хула - танец, меняющий жизнь
Вот интересно: можно по-разному писать историю своей жизни. В эти выходные я узнала, как можно танцевать свою историю. И это очень простая и естественная магия.
...Когда не нужно ничего понимать (а это моя болезнь была, ага, все через голову) - потому что мозг не справляется с движениями рук и ног в разные стороны, и просто отключается в какой-то момент. И тогда получается чувствовать своё тело, чувствовать музыку, чувствовать движения - и плыть в этом танце. Плыть медленно. Плыть очень мягко, женственно и красиво.
Отдельно - про музыку. Такие все песни светлые, наполненные солнцем и жизнелюбием гавайцев! Когда Ана включила музыку… я бы за одной этой песней пришла танцевать. Было чувство, что я - дома. Так это пение затронуло мою душу.
А танцы! Мы разбирали каждую песню по куплету: о чём эти слова? а о чём припев? В хуле бёдра двигаются красиво и плавно, а руки рассказывают историю. И тело пропевает всю мелодию, и каждое движение наполнено смыслом. Вот почему этот танец - сакральный, вот почему его называют танцем-молитвой. Во всём есть смысл.
И эта расслабленная сила, и это замедление - пронизывали эти дни. И голова болела и не понимала, что происходит, а тело пело. И душа ликовала. И сейчас в голове - прекрасная музыка, я танцую хулу и дома, и на улице, пока мальчишки роются в сугробах, а вот Женя танцевала сегодня на работе, в наушниках, сидя :-)
Говорят, если танцевать хула 21 день, то можно поменять свою жизнь и судьбу. Верю… меняю… к лучшему для себя и для мира!
Что ещё мне очень неромантично понравилось: хула - идеальная для меня женская активность: фитнес не для меня точно, йогу пока я тоже не успела полюбить, тренажёрка и бег - точно не моё. А вот 15 минут хула ежедневно - и для суставов, и для спины, и для гордой осанки - для всего полезно.
А ещё у нас были женские разговоры. И это совершенно другая тема, и её мы тоже обязательно продолжим. На ковре-самолёте… И за неё Ане отдельный поклон. Как же всё вовремя.
И беру с собой фразу: «Как пойдёт» - без напряжения, в потоке, легко.
Я очень благодарна себе за то, что это событие состоялось в моей жизни, Вале hloflo за то, что затеяла всё это (и не приехала:)))), Ане no4naya_reka - за то, что она приехала «открывать двери в Пермь» и открыла для меня волшебство мира хула. За огромную поддержку в организации - Жене, а всем участницам - за доверие к этому спонтанному акту. Ведь спонтанность - это так по-женски!
...Когда не нужно ничего понимать (а это моя болезнь была, ага, все через голову) - потому что мозг не справляется с движениями рук и ног в разные стороны, и просто отключается в какой-то момент. И тогда получается чувствовать своё тело, чувствовать музыку, чувствовать движения - и плыть в этом танце. Плыть медленно. Плыть очень мягко, женственно и красиво.
Отдельно - про музыку. Такие все песни светлые, наполненные солнцем и жизнелюбием гавайцев! Когда Ана включила музыку… я бы за одной этой песней пришла танцевать. Было чувство, что я - дома. Так это пение затронуло мою душу.
А танцы! Мы разбирали каждую песню по куплету: о чём эти слова? а о чём припев? В хуле бёдра двигаются красиво и плавно, а руки рассказывают историю. И тело пропевает всю мелодию, и каждое движение наполнено смыслом. Вот почему этот танец - сакральный, вот почему его называют танцем-молитвой. Во всём есть смысл.
И эта расслабленная сила, и это замедление - пронизывали эти дни. И голова болела и не понимала, что происходит, а тело пело. И душа ликовала. И сейчас в голове - прекрасная музыка, я танцую хулу и дома, и на улице, пока мальчишки роются в сугробах, а вот Женя танцевала сегодня на работе, в наушниках, сидя :-)
Говорят, если танцевать хула 21 день, то можно поменять свою жизнь и судьбу. Верю… меняю… к лучшему для себя и для мира!
Что ещё мне очень неромантично понравилось: хула - идеальная для меня женская активность: фитнес не для меня точно, йогу пока я тоже не успела полюбить, тренажёрка и бег - точно не моё. А вот 15 минут хула ежедневно - и для суставов, и для спины, и для гордой осанки - для всего полезно.
А ещё у нас были женские разговоры. И это совершенно другая тема, и её мы тоже обязательно продолжим. На ковре-самолёте… И за неё Ане отдельный поклон. Как же всё вовремя.
И беру с собой фразу: «Как пойдёт» - без напряжения, в потоке, легко.
Я очень благодарна себе за то, что это событие состоялось в моей жизни, Вале hloflo за то, что затеяла всё это (и не приехала:)))), Ане no4naya_reka - за то, что она приехала «открывать двери в Пермь» и открыла для меня волшебство мира хула. За огромную поддержку в организации - Жене, а всем участницам - за доверие к этому спонтанному акту. Ведь спонтанность - это так по-женски!
Click to view