Три размышления о вопросах
Вопросы - это моя любовь. И моё любимое занятие - формулировать и задавать вопросы.
Тем больше я радуюсь, находя интересные размышления о вопросах. Сегодня мы с вами окажемся в тёплой компании двух барышень и одного мужчина: шаманки-ведуньи, психолога по чудесам и специалиста по партизанским продажам.
Некеле пишет о том, что часто к ней приходят люди, в вопросах-запросах которых нет очень важных вещей:
- ясности (зато есть много общих, звонких, но пустых слов);
- собственных желаний (зато много нежеланного);
- никакого полёта (лишь бы было "нормально").
Цитирую:
«Вот запросы, с которыми каши не сваришь:
- Хочу, чтобы Сидоров в меня влюбился. (Сидоров ничего такого не заказывал).
- Хочу счастья и здоровья для всех на земле (Равновесие мира упадет на бок и кончится).
- Хочу, чтобы у меня было стопицот миллионов денег (Зачем? Все равно ты не знаешь, что с ними делать, и - если честно, - боишься больших денег).
Есть три несложных правила:
1. Хоти для себя.
2. Хоти по силам.
3. Хоти того, что сделает тебя сильнее».
В полном тексте есть примеры, уточнения, прояснения.
***
Тот Самый Левитас про главный вопрос:
«Мозг - забавная штука. Он хорошо справляется с решением поставленных перед ним задача, но решает их именно в том виде, как они были поставлены.
Отчасти это напоминает арабские сказки про джинна, который исполняет желания, но делает это буквально - и горе тому, кто сформулировал своё желание небрежно.
Из этого следует один интересный эффект.
Если Вы спрашиваете себя «Почему у меня не получается добиться успеха?», мозг решает задачу «Найти объяснение, почему не получается добиться успеха» - и, конечно же, блестяще справляется с ней. В итоге Вы получаете ответ наподобие «Потому что ты родился не в Москве» или «Потому что твой папа не чиновник» или «Потому что ты женщина»...
Если же Вы спрашиваете себя «Как мне добиться успеха?», мозг принимается решать совсем другую задачу: «Найти способ добиться успеха». И тоже, как правило, справляется с ней блестяще.
Поэтому ставьте главный вопрос правильно».
Да, именно поэтому коучи используют вопрос, начинающийся словом «почему» только в контексте «Почему для тебя это важно?». Ведь иначе можно услышать множество печальных историй (оправданий) о том, почему те или иные вещи не сложились.
***
А вот что пишет Юлия, психолог с огромной верой в чудеса.
«По следам очередной игры очень захотелось поговорить о вопросах. Потому что сам вопрос действительно уже очень много говорит о нас или о спрашиваемой ситуации.
Например, когда мы сами себе ставим рамки, вопрошая, "что мне нужно перед тем как" или "когда я уже могу начать/сделать...". Ну ведь правда..это мы сами заранее придумываем для себя, что "сначала я отработаю 15 лет для записи в трудовой, а вот уж потом..", "вот когда я похудею, тогда точно смогу...".
Что тут лучше спросить? Например, почему я сейчас не могу себе что-то позволить.
Или второй самый распространенный вариант "куда мне нужно идти", "что мне сейчас нужно", "какое дело действительно моё" и прочее перекладываение ответственности в таком же духе. Почему перекладывание? Потому то здесь не я решаю, что я хочу, не я беру ответственность за результат того, что я выберу сделать, не я иду в неизвестность и пробую, что же и правда мое. Я как будто маленькая потерявшаяся девочка в большом лесу, где почему-то страшно.
И третий вариант, когда мы вообще почему-то спрашиваем не про себя. Например, "почему мой муж не делает чего-то", или "что Петя думает по поводу" и т.д. Хотя на самом деле, в этой ситуации нас интересует, как нам поступить или что сделать, чтобы. А еще лучше, вообще "почему так происходит между мной и Петей" и "почему меня это так волнует".
Ну и наконец самые интересные вопросы "буду ли я счастлива/когда", "выйду ли я замуж", "найду ли работу" и т.д. Здесь всегда сразу хочется ответить - ДА! Ну а почему нет то?) Все будем, все найдем, и даже на вопрос когда тоже есть ответ - в этой жизни).
Это не ликбез и справочник вопросов, просто мы на самом деле каждый день спрашиваем себя и мир не о том....А если каждый раз я не могу понять, что мне отвечает Мир, значит, пора менять вопросы)»
