Состояние
Возможно, те кто читает мой жж, думают, что меня интересуют только девки и ебля. Но это не совсем так!) Сегодня я решил написать о том, что меня волнует и над чем я работаю в последнее время.
Этой весной и летом, я много работал над своим состоянием. Я заметил, что бывают дни, когда я очень энергичен, я излучаю энергию, я работаю над своими проектами по 12 часов и не могу остановиться. А бывают дни, когда ничего не хочется. И обычно это накатывает как волнами. Я делал определенные практики, "ритуалы", и следил, как меняется моё состояние день ото дня. Попробую сделать некоторый отчёт по ним.
1. Тренажёрка.
Силовые упражнения крайне хорошо влияют на энергетику, здоровье. После тренажёрки гораздо проще становиться улыбаться без причины, тело и ум становятся расслабленнее. Очень хорошо идут всякие энергетические штуки. После тренажерки мне всегда было проще вызванивать девчёнок.
2. Улыбка
Повышает уверенность в себе, расслабленность, игривость.
Похоже, тут работает химия тела. Обычно, мы начинаем смеяться и улыбаться в результате выброса определенных веществ или гормонов в организме. Работает и обратное - если начать улыбаться, начинают вырабатываться те же вещества.
3. Медитация
Сильно повышает концентрацию, принятие. То есть становишься довольнее собой, миром, людьми. Точнее, перестаешь быть недовольным.
Я концентрируюсь на пустоте, на дыхании, на моменте здесь и сейчас - по разному бывает.
Бывает, прёт не хуже наркотиков) Видимо, очень интересные вещества начинает вырабатывать тело во время медитации.
4. Танец
Я танцую дома каждый день. Я не начинал это делать специально - просто после некоторого времени практикования улыбки, мне начало хотеться дурачиться и двигаться под музыку. Так я и начал. Эта практика существует тысячелетия, и по другому называется динамическая медитация. После танца очень хорошо медитировать и наполняться нужными энергиями. Видимо, как-то из-за движения ускоряются процессы выработки гормонов и всяких веществ, влияющих на состояние.
5. Походка, осанка
Очень влияют на состояние охуенности и довольства собой. Сильно меняют химию тела.
Так как писать мне надоело, остальное в другой раз. Также немало экспериментировал с психоделиками - отдельная тема, достойная изучения.
Этой весной и летом, я много работал над своим состоянием. Я заметил, что бывают дни, когда я очень энергичен, я излучаю энергию, я работаю над своими проектами по 12 часов и не могу остановиться. А бывают дни, когда ничего не хочется. И обычно это накатывает как волнами. Я делал определенные практики, "ритуалы", и следил, как меняется моё состояние день ото дня. Попробую сделать некоторый отчёт по ним.
1. Тренажёрка.
Силовые упражнения крайне хорошо влияют на энергетику, здоровье. После тренажёрки гораздо проще становиться улыбаться без причины, тело и ум становятся расслабленнее. Очень хорошо идут всякие энергетические штуки. После тренажерки мне всегда было проще вызванивать девчёнок.
2. Улыбка
Повышает уверенность в себе, расслабленность, игривость.
Похоже, тут работает химия тела. Обычно, мы начинаем смеяться и улыбаться в результате выброса определенных веществ или гормонов в организме. Работает и обратное - если начать улыбаться, начинают вырабатываться те же вещества.
3. Медитация
Сильно повышает концентрацию, принятие. То есть становишься довольнее собой, миром, людьми. Точнее, перестаешь быть недовольным.
Я концентрируюсь на пустоте, на дыхании, на моменте здесь и сейчас - по разному бывает.
Бывает, прёт не хуже наркотиков) Видимо, очень интересные вещества начинает вырабатывать тело во время медитации.
4. Танец
Я танцую дома каждый день. Я не начинал это делать специально - просто после некоторого времени практикования улыбки, мне начало хотеться дурачиться и двигаться под музыку. Так я и начал. Эта практика существует тысячелетия, и по другому называется динамическая медитация. После танца очень хорошо медитировать и наполняться нужными энергиями. Видимо, как-то из-за движения ускоряются процессы выработки гормонов и всяких веществ, влияющих на состояние.
5. Походка, осанка
Очень влияют на состояние охуенности и довольства собой. Сильно меняют химию тела.
Так как писать мне надоело, остальное в другой раз. Также немало экспериментировал с психоделиками - отдельная тема, достойная изучения.