Курс избавления от ненависти
Ввиду того, что мой день начался с ненависти ко всему живому, я решил, что было бы неплохо попытаться успокоиться. Слегка погуглив, я нашел несколько советов для данной затеи и подумал: "Апочему бы не поделиться им с вами?" Вдруг кому-нибудь сегодня они спасут миллионы нервных клеток? Разобью по частям, ибо, на мой взгляд, для каждого пункта требуется время. Все они посвящены ненависти к человеку, ведь в моем случае я ненавижу именно человека. Только не могу определиться какого.
Совет №1, думайте позитивнее!
Так как именно позитивные мысли и эмоции помогают вам избавиться от ненависти раз и навсегда, и больше не возвращаться к данной проблеме. Начните контролировать все ваши мысли и эмоции, делая так, что бы в вашей голове было больше позитивных эмоций, чем негативных. Возможно, это будет немного сложно для вас на начальном этапе, но вы не сдавайтесь, так как после данного занятия на регулярной основе, вам будет легче контролировать все свои эмоции и мысли, что поможет вам, избавиться от ненависти навсегда.
Совет №1, думайте позитивнее!
Так как именно позитивные мысли и эмоции помогают вам избавиться от ненависти раз и навсегда, и больше не возвращаться к данной проблеме. Начните контролировать все ваши мысли и эмоции, делая так, что бы в вашей голове было больше позитивных эмоций, чем негативных. Возможно, это будет немного сложно для вас на начальном этапе, но вы не сдавайтесь, так как после данного занятия на регулярной основе, вам будет легче контролировать все свои эмоции и мысли, что поможет вам, избавиться от ненависти навсегда.