Если человек много лет курил, и бросил эту скверную привычку - честь ему и хвала!
Но он теперь хочет, естественно, хоть как-то очистить свой организм от пагубного воздействия курения. Дело серьезное и браться за него тоже ответственно. Ведь вы столько лет отравляли организм, лишали его питательных веществ, витаминов и так далее. Теперь надо это все восстанавливать.
1. Возьмите теперь себе в привычку вместо утренней сигареты пить по утрам по стакану козьего молока каждое утро. Это поможет вам насытить организм полезными веществами.
2. Для женщины - важно делать маски для лица из козьего молока и меда, это поможет вывести из кожи накопленный в ней никотин, и восстановить кожные покровы.
3. Займитесь легкими упражнениями. Но только не переборщите - организму сейчас лишние нагрузки, ни к чему.
4. Пейте зеленый чай и ешьте лимоны - в них много витамина С, который так жестоко убивает каждая выкуренная сигарета.
А если с курением у вас проблем не наблюдается, зато есть желание вернуть любимого человека, и уже все средства использованы, то отличным выходом станет приворот
http://mag-vladimir.ru/privorot-na-krovi-mesjachnyh/, удивитесь насколько эффективна эта процедура по сравнению с другими способами.