Тренинг "Понимать и управлять без насилия"
Приглашаю Вас на тренинг "Понимать и управлять без насилия", который я и Зоя Звягинцева (muhazeze) будем проводить в мае: 13 и 27 числа.
В течение зимы мы проводили тренинги по бесконфликтному общению в SOS-деревнях в разных городах России (Санкт-Петербург, Орел, Псков, Кандалакша, Вологда). У нас накопился материал, который мы хотели бы показать и рассказать московским слушателям.
Если кратко, идея тренинга такова: в первый день - 13 мая - мы сконцентрируемся на понимании и управлении собой и разберем, что делать в случаях, когда мы делаем то, что мы не хотим делать. Два дня тренинга проходят с 2-недельным перерывом, в течение которого участники тренинга выполняют домашние задания и упражнения для отработки навыков. Во второй тренинговый день мы будем тренировать эмпатию и управление другими, а также разберем ошибки и спланируем дальнейшую работу.
13 и 27 мая 2012 с 11:00 до 18:00 ч.
Проект Ненасильственное общение (NVC) в России
представляет двухдневный тренинг:
«Понимать и управлять без насилия»
Тренинг эффективного общения на основе идей гуманистической психотерапии и модели Nonviolent Communication Маршалла Розенберга
На тренинге участники будут отрабатывать навыки ненасильственного общения с собой и со своими партнерами.
Вопросы, которые будут рассмотрены во время тренинга:
Как понять себя?
Как понять, что я хочу, а чего я не хочу? Как разобраться со своими чувствами и эмоциями?
Как понять своего партнера?
Как определить потребности партнера? Как относиться к чувствам другого без страха, вины и стыда?
Как управлять собой без насилия?
Возможно ли саморазвитие без “силы воли” и принуждения? Как быть таким как хочешь без вины и стыда?
Как управлять другими без насилия?
Как получить от партнера то, что хочешь? Как выразить свои сильные эмоции так, чтобы не обидеть окружающих? Как отказывать, не обижая?
Как устанавливать более доверительные и глубокие отношения?
Ведущие: Зоя Звягинцева - психолог, групповой психотерапевт
Октай Мамедли - психотерапевт, бизнес тренер
Координаты для записи: т. +7 (916) 551 18 57, nvcrussia@gmail.com
Стоимость участия: 5000 руб. (два дня). При оплате до 1 мая - 4500 руб.
Тренинг будет проходить по адресу:
Москва, Плотников пер. д.20/21, м. Смоленская (синяя ветка)