Жидкое питание
Неделю назад в магазине разговаривал с девушкой, которая покупала протеин своему парню, который неделю назад сломал челюсть в двух местах и теперь вынужден есть жидкую пищу. Парень за неделю потерял 7 кг. Я сказал, что за неделю столько можно потерять только воды. Но потом, конечно, процесс потери именно тканей будет нарастать… Я рекомендовал для такого случая гейнер, потому что типа заменителя пищи (с соотношением белков к углеводам 1:2) у нас нет. Она купила Multipower Supergainer (соотношение 1:3). Мой расчет был прост. В банке «Супергейнера» 1100 г продукта, калорийность около 380 ккал, итого в банке - около 4000 ккал, цена 850 руб. Если дневная калорийность для грузного парня без физической активности (какая нафиг активность при сломанной челюсти!) на уровне 2500 ккал и он все равно что-то ест, то смело можно рассчитывать заменить «Супергейнером» половину калорийности - треть банки (400 г) на сумму около 300 руб. Это получится 2-3 коктейля (посильно) и по деньгам разумно.
Долго обсуждали тему с челюстью и жидким питанием. Коме прочего я вспомнил о недавно прочитанном посте про первую пластическую операцию на снесенной осколком челюсти - см. здесь (кому не страшно; зато интересно).
А сегодня я сам был у хирурга с неожиданным флюсом. Он разрезал десну и вставил дренажную трубку. Теперь я сам вынужден питаться жидко. За вечер выпил полтора литра йогурта и кефира.
Долго обсуждали тему с челюстью и жидким питанием. Коме прочего я вспомнил о недавно прочитанном посте про первую пластическую операцию на снесенной осколком челюсти - см. здесь (кому не страшно; зато интересно).
А сегодня я сам был у хирурга с неожиданным флюсом. Он разрезал десну и вставил дренажную трубку. Теперь я сам вынужден питаться жидко. За вечер выпил полтора литра йогурта и кефира.