ZMA, а также тирозин

[nutrisale]

Пришел покупатель лет 50. Врач посоветовал ему цинк и посоветовал купить его в магазине спортпитания. Я показал ему три банки с ZMA, которые у нас есть - оптимумовский, вейдеровский и сановский. Он спросил, чем они отличаются? Тут и сел старик. Пришлось прочитать состав и сделать некоторые выводы.

* * *

ZMA - патентованное название. Вендор,

Comments

[nutrisale]

Николай, как-то странно выходит: САН начал писать (ударение на любом слоге) про чистый магний (90мг чистогана - которые в 450мг аспартата), но почему тогда они забыли то же самое сделать для цинка (мол, ХХмг чистого цинка - который в 30мг аспартата/монометионина?). Ты же видишь, что цинка как было 30мг, так и осталось, хотя бедолага представлен аж двумя хелатными соединениями (или одним, но с таким двойным названием? тут мой папа был не силен в химии).

Концы с концами не сходятся, Николай. Если сказал «а», говори и «б». Думаю, сановцы ничего-таки не меняли. И если раньше у них на этикетке было написано 450мг магния, а теперь - 90мг, то это означает только одно: решили сэкономить. На профи. Ведь профи всё равно вставляет не по-детски не магний, а что-то другое. А зачем сэкономить? Наверное, затем, зачем у нас сейчас сахар и крупы продаются преимущественно в расфасовке 900г и меньше, а не по килограмму - то есть, мировой кризис, так его разтак.…

И еще по одной причине концы тут не сходятся. Я-то смогу сфотографировать этикетку, но только в следующую субботу. Но зачем ждать - сфотай, пож, сам. Но нафига? Достаточно посмотреть на приведенную оптимумовскую этикетку, ибо логика везде одна. Там написаны не только миллиграммы, но (ключевой момент!) проценты RDA. А проценты RDA применяются к чистому веществу, а не к его соединению, т.е. указывают «чистое», действующее количество активного вещества, потому что соединения могут быть разные, а медики во главе с нашим ГОнищенко нормируют именно действующее вещество. Посмотри, например, на состав Animal Pak пятилетней давности и нынешний - изменили они форму представления ряда витаминов, а процентаж не поменялся*. Поэтому если на клетке со слоном написано: «Цинк (как монометионин/аспартат) - 30мг (200% RDA)», то это именно чистый цинк и именно в 2 раза выше нормы! То же самое и с магнием: если на клетке с попугаем написано: «Магний (как аспартат) - 90 мг (23% RDA)», то речь идет тоже именно о чистом магнии и именно о 90мг! Тут уж ничего не попишешь, ибо и так все написано белым по черному.

Кстати, такая же печальная фигня и с витаминами: на той же клетке со слоном написано «Витамин В6 (как пиридоксина гидрохлорид) - 10,5мг (525% RDA)», то есть сколько этого гидрохлорида в дозе, мы не знаем, но нам четко указывают, сколько там витамина В6 (чтобы знали, а то и обосраться можно с переизбытку).

В общем, ты еще раз свяжись с САНом и скажи их секретарше, что наша общественность пока не верит ее официальному разъяснению.

Примечание:

*) В Animal Pak в 2007 году (выборочно):
витамин Е (как альфа-токоферола ацетат) - 150 МЕ (500% RDA)
витамин D (эргокальциферол) - 340 МЕ (85% RDA)
витамин В1 (как тиамина гидрохлорид) - 38 мг (2500% RDA)

Соответственно, в Animal Pak в 2011 году:
витамин Е (смесь токоферолов и токотриенолов) - 150 МЕ (500% RDA)
витамин D (как холикальциферол) - 340 МЕ (85% RDA)
витамин В1 (как тиамина мононитрат) - 38 мг (2500% RDA)

То есть, соединения другие, а милиграммы и %RDA - те же самые.