Душа и тело

[noyau]

С сентября снова хожу на йогу, после трёх лет паузы. Начала оплачивать я с июля, и два месяца не могла настроиться и начать ходить. Ну, в августе у них были трёхнедельные каникулы, такое типа смягчающее обстоятельство. Но когда раскачалась, стало хорошо. После первого раза болели даже мышцы между рёбрами, но сейчас норм. Форма возвращается, но ещё пилить и пилить... Чем йога мне нравилась, и сейчас это особенно ценно -- это когда войдёшь в ритм с дыханием и движением, когда упражнение перетекает в упражнение само собой, то в этом движении и растворяешься, и не думаешь ни о чём, кроме как о тянущихся связках. Не всегда получается, к сожалению. И этот момент в конце, когда просто лежишь на коврике, и "размятое" тело равномерно ноет, но делать уже ничего не надо. Опускается такой равномерных туман, и на мысли, и на мышцы. Некоторые участники умудряются в этот момент минут на пять заснуть, но я держусь. Натурально перезагрузка.

Для души тоже нашлось. Я всё тосковала по концертной музыке, а потом меня как током ударило - в Б. есть прекрасный академический оркестр! Почему  я не хожу на их концерты??!!  Сколько же я за эти годы пропустила!
Концертов дают не очень много, но хорошо. Когда пришла на первый, то когда начали играть, у меня "в зобу дыханье спёрло". Музыка тоже может взять за ручку и увести, и полчаса вроде как и не тут. Хотя и смотришь на смычки.

Такие я продела две новые нитки сквозь жизнь, чтобы не болталась. Аня просится на концерты, но увы, приходится отказывать. К  йоге она относится так: "мама, ты идёшь спортом заниматься? А, ну тогда я с папой поиграю." :-)

Click to view