Дмитрий Яременко, хатха-йога для начинающих + йога-нидра
Хорошо быть безработным. Можно выбирать занятия в удобное время.
Захотелось мне сходить на занятие в воскресенье в 17.00 и сходила.
Родной зал АЙЦ на Каменноостровском. Я жила и работала на Петроградке более 2 лет. Может ли кто то так любить Петроградскую сторону так, как любит ее приезжий?
Учитывая прогнившую канализацию, узкие улочки с односторонним движением, дороговизну всего и контрастный состав соседей, думаю никто.
Я приехала на занятие на метро, т.к в центре я пока что очкую передвигаться на машине.
прогулялась от м.Горьковская, заглянула с магазины, прошла мимо киностудии, встретила кучу хипстеров и модных чуваков.
По адресу Каменноостровский, 40 находятся 2 абсолютно разных йогацентра. "Первый раз-посетители" их часто путают.
Новый администратор, которая работает босиком, знакомый зал, незнакомый инструктор, незнакомая группа. Практикующих было очень мало, в пределах 6 человек.
Точнее сказать не могу, т.к. многие сильно опоздали (такое не часто бывает)
Когда начиналось занятие было человека 4. По ощущениям, опоздавших было 2-3 человека, точнее сказать не могу.
Когда входишь в режим - учишься отключаться от происходящего.
Когда приходишь на занятие первый раз, ты смотришь что происходит вокруг, наблюдаешь за собой со стороны, тебе кажется что все на тебя смотрят (наверно да). Со временем ты всё больше становишься равнодушен к происходящему, прислушиваешься к своим ощущениям на столько, что не можешь с уверенностью назвать количество людей в зале, даже если их меньше восьми.
Несмотря на количество, состав был неизменным: духовная дева, хипстеры, взрослый мужчина с плохой гибкостью (в этот раз, ему не было еще и 30 лет, но у него была борода и портфель), разнополая любопытствующая пара и пара взрослых женщин с дорогими сумочками.
Девушка из разнополой пары вызвала мою завиться.
Вы знаете что такое бакассана?
Это баланс на руках. Женщинам сложно даются балансы на руках.
У мужчин, с минимальной физической подготовкой, бакассана получается чуть ли не с первого занятия. Я занимаюсь йогой более двух лет, я могу с легкостью засунуть большой палец своей ноги в свой рот), но бакассана мне не дается.
Я могу сделать каундиньяссану
http://im7-tub-ru.yandex.net/i?id=87677025-67-72&n=21
но бакасана для меня остается недоступной, почему - не понятно.
Девушка из разнополой пары была на занятии первый раз и сделала бакасану.
Мой коврик находился чуть впереди от нее, на 10 часов. Она, наверняка, наблюдала за происходящим. Я, гибкая от природы, и зачастую вызываю завить у опытных йогов. Но в бакассане девушка меня опередила. У нее вполне обычное женское телосложение, хрупкие плечи, большая попа, но бакасана у нее получилась на первом занятии. Надеюсь она отметила мои успехи и заметила своё превосходство. Такие успехи подсаживают на занятия. Уверена что она почувствовала свои возможности и подсядет на йогу на долгие годы.
У Дмитрия Яремнко очень красивый, правильно поставленный голос.
Такие голоса бывают у радиоведущих и коренных петербуржцев. Как это удается местным, я не знаю. У меня постоянное ощущение что у коренных петербуржцев мама - педагог, папа- пианист, даже если сам коренной петербуржец воняет дешевым алкоголем и живет в коммуналке на петроградке.
Тротуары там узкие на столько, что 2 человека с трудом могут разминуться.
Никогда не забуду: идем мы с подругой по узенькому тротуару, а на встречу идет вонючий бомж. Подровнявшись с нами, петроградский бомж сделал галантный знак рукой и произнес: "Лейдис..", как бы уступая нам тротуар. Мы заржали, и он нам улыбнулся своим беззубым ртом.
Вернемся к Дмитрию
Голос у Дмитрия чарующий, но использует он его неумело. На занятии говорит мало. Я люблю заниматься йогой чуть ли не с закрытыми глазами. Я люблю когда инструктор рассказывает о своих ощущениях мне). Это так приятно: погружаешься в себя, отключаешься от происходящего, только голос инструктора и ты. Но Дмитрий очень мало говорит.
Очень жаль. Он не рассказывает свое мнение, а показывает.
Есть видео:
Я конечно предвзятый критик, но "иди тренируйся на кошках", Дмитрий.
Первый час была небольшая хатха-йога. Ничего особенного. Второй час - йога-нидра. Проблема в том, что когда началась йога-нидра, он ушел на полчаса. Мне это мне нравится. Я уснула.
В принципе, я могу себе устроить йога-нидру и дома. На занятия я прихожу что бы увидеть особенности того или иногь инструктора.
В общем на видео видео видны все недочеты.
Захотелось мне сходить на занятие в воскресенье в 17.00 и сходила.
Родной зал АЙЦ на Каменноостровском. Я жила и работала на Петроградке более 2 лет. Может ли кто то так любить Петроградскую сторону так, как любит ее приезжий?
Учитывая прогнившую канализацию, узкие улочки с односторонним движением, дороговизну всего и контрастный состав соседей, думаю никто.
Я приехала на занятие на метро, т.к в центре я пока что очкую передвигаться на машине.
прогулялась от м.Горьковская, заглянула с магазины, прошла мимо киностудии, встретила кучу хипстеров и модных чуваков.
По адресу Каменноостровский, 40 находятся 2 абсолютно разных йогацентра. "Первый раз-посетители" их часто путают.
Новый администратор, которая работает босиком, знакомый зал, незнакомый инструктор, незнакомая группа. Практикующих было очень мало, в пределах 6 человек.
Точнее сказать не могу, т.к. многие сильно опоздали (такое не часто бывает)
Когда начиналось занятие было человека 4. По ощущениям, опоздавших было 2-3 человека, точнее сказать не могу.
Когда входишь в режим - учишься отключаться от происходящего.
Когда приходишь на занятие первый раз, ты смотришь что происходит вокруг, наблюдаешь за собой со стороны, тебе кажется что все на тебя смотрят (наверно да). Со временем ты всё больше становишься равнодушен к происходящему, прислушиваешься к своим ощущениям на столько, что не можешь с уверенностью назвать количество людей в зале, даже если их меньше восьми.
Несмотря на количество, состав был неизменным: духовная дева, хипстеры, взрослый мужчина с плохой гибкостью (в этот раз, ему не было еще и 30 лет, но у него была борода и портфель), разнополая любопытствующая пара и пара взрослых женщин с дорогими сумочками.
Девушка из разнополой пары вызвала мою завиться.
Вы знаете что такое бакассана?
Это баланс на руках. Женщинам сложно даются балансы на руках.
У мужчин, с минимальной физической подготовкой, бакассана получается чуть ли не с первого занятия. Я занимаюсь йогой более двух лет, я могу с легкостью засунуть большой палец своей ноги в свой рот), но бакассана мне не дается.
Я могу сделать каундиньяссану
http://im7-tub-ru.yandex.net/i?id=87677025-67-72&n=21
но бакасана для меня остается недоступной, почему - не понятно.
Девушка из разнополой пары была на занятии первый раз и сделала бакасану.
Мой коврик находился чуть впереди от нее, на 10 часов. Она, наверняка, наблюдала за происходящим. Я, гибкая от природы, и зачастую вызываю завить у опытных йогов. Но в бакассане девушка меня опередила. У нее вполне обычное женское телосложение, хрупкие плечи, большая попа, но бакасана у нее получилась на первом занятии. Надеюсь она отметила мои успехи и заметила своё превосходство. Такие успехи подсаживают на занятия. Уверена что она почувствовала свои возможности и подсядет на йогу на долгие годы.
У Дмитрия Яремнко очень красивый, правильно поставленный голос.
Такие голоса бывают у радиоведущих и коренных петербуржцев. Как это удается местным, я не знаю. У меня постоянное ощущение что у коренных петербуржцев мама - педагог, папа- пианист, даже если сам коренной петербуржец воняет дешевым алкоголем и живет в коммуналке на петроградке.
Тротуары там узкие на столько, что 2 человека с трудом могут разминуться.
Никогда не забуду: идем мы с подругой по узенькому тротуару, а на встречу идет вонючий бомж. Подровнявшись с нами, петроградский бомж сделал галантный знак рукой и произнес: "Лейдис..", как бы уступая нам тротуар. Мы заржали, и он нам улыбнулся своим беззубым ртом.
Вернемся к Дмитрию
Голос у Дмитрия чарующий, но использует он его неумело. На занятии говорит мало. Я люблю заниматься йогой чуть ли не с закрытыми глазами. Я люблю когда инструктор рассказывает о своих ощущениях мне). Это так приятно: погружаешься в себя, отключаешься от происходящего, только голос инструктора и ты. Но Дмитрий очень мало говорит.
Очень жаль. Он не рассказывает свое мнение, а показывает.
Есть видео:
You can watch this video on www.livejournal.com
Я конечно предвзятый критик, но "иди тренируйся на кошках", Дмитрий.
Первый час была небольшая хатха-йога. Ничего особенного. Второй час - йога-нидра. Проблема в том, что когда началась йога-нидра, он ушел на полчаса. Мне это мне нравится. Я уснула.
В принципе, я могу себе устроить йога-нидру и дома. На занятия я прихожу что бы увидеть особенности того или иногь инструктора.
В общем на видео видео видны все недочеты.