Как избежать срыва?

[noviche]

Бросить курить полдела, вторая половина дела - не начать снова. Главная опасность подстерегает тогда, когда вы перестаете себя контролировать, в полной уверенности, что расстались с сигаретой навсегда. Несколько советов чтобы удержаться от возвращения к вредной привычке

Comments

[luis_pistolero]

Нууу, как-то уж списанным выглядит,... В таких вещах, кроме сухой инфы,.. Нужна душевность, личное участие!!)))))), дай мне сердце твое писатель!!))))))))

[e_lenka1]

Какая уж тут душевность, если человек курить бросает! Всё должно быть жестко, без лишней мягкости! )))))

[noviche]

ага)) только "ежовые рукавицы" :-)))

[noviche]

Вот положа руку на сердце, могу сказать, что за два месяца моего блогерства две статьи мне удалось написать так сказать с огоньком душевным чтоль. Мыслей достаточно много, но нормальная статья пока получается, как я вижу, один раз в месяц. Остальные статейки получаются более сухими. Однако, каждая из этих сухих статеек, она служит основанием для той самой душевной статьи, кроме того несет в себе инструкцию, как вести себя в той или иной ситуации...
Как будет дальше - посмотрим :-) у меня обычно чем дальше тем лучше :-)

[el_puzo]

такой риск особенно велик на стадии бросания. Со временем он снижается. На счет одной маленькой сигаретки - абсолютно согласен. Именно с нее и начинают курить, как в первый, так и в последующие разы

[noviche]

у меня мантра была в свое время: нельзя никогда, нисколько, ни при каких обстоятельствах. Она и сейчас есть, просто уже не вспоминается за ненадобностью..)

[el_puzo]

как то так. По себе помню сложно первый месяц. Через год еще тянет с кем нибудь попробовать покурить. Сейчас полностью равнодушен к сигаретам и дыму

[hiromantiya]

В моём окружении многие бросили

[adelanta]

у меня подруга забеременела и не бросает курить. грущу(

[noviche]

очень важно, чтобы человек сам захотел отказаться... можно попробовать уговорить только на время отказаться.. но и то не факт..
((

[bor_odin]

Черт, теперь со мною, курящим, никто дело не будет иметь... Кошмар какой! ))

[noviche]

Нет, ну что Вы :-) Курящие - это такие же люди, просто те из них, кто хочет бросить иногда ищут информацию об этом в интернете...) Может быть и Вы со временем захотите.. :-)