Мама, я знаю, мы все сошли с ума! (с)

[nota_x]

У всех 8 марта, а я в голодовке!

Со мной это впервые случилось, чтоб вот так, на праздник. На работе корпоратив, завтра кучками - компаниями леди и неледи идут отмечать свой женский праздник по кафе-ресторанам, а я... А я буду пить свою воду, и праздник отмечать в лучшем случае в бане, в компании мужа и аромамасел) Так себе замысел?

Comments

[nickfw.ru]

голодовка может и полезна, но от неё больше уходит мышц чем жира... это если о сбросе веса...

ИМХО лучше дробное пятиразовое питание, и тренировки... но это я со своей колокольни смотрю...

[nota_x]

я жалею мыщцы, да, читала об этом. Но тут дело не в весе, и я вроде по виду вообще не худею.

[nickfw.ru]

вода может задерживаться в организме... воду то ты пьёшь... а организму нужна энергия, витамины, минералы, белок, и организм начинает это всё восполнять изнутри, только вот энергию он берёт из жировых запасов, а остальное из мышц... не знаю на сколько это оправдано, но лучше, как я уже и писал выше, это маленькими порциями, 5 раз сутки питаться, чем совсем голодать...

опять же это моё субъективное мнение...

[nota_x]

да читала матчасть)
но я в любом случае ненадолго.

[nickfw.ru]

главное , что бы была польза...

Желаю здоровья!